یه ابرقهرمان پیدا کنید
ابرقهرمان کسیه که به شما الهام میده تا بیشتر فعالیت کنید
به نظرم اغلب وارد بحث در مورد مربی های راهنما میشیم
و در واقع فکر میکنم که این بحث
میتونه باعث لغزشمون بشه
چون این ایده رو داریم که باید شخصی مسن تر و با وجاهت باشه
که آدم رو زیر پر و بالش میگیره و به معنای واقعی کلمه میگه
خب، حالا باید فلان قدم رو برداری
بعضیا اینطور مربی راهنمایی رو دارن و عالیه
اما مربی راهنمای ممکن تر مخصوصا در عصر دیجیتال
شخصی است که فعالیت، دانش، هدف
و داستانش باعث الهام چیزی در شما میشه
و احساس و عمل رو در شما برانگیخته میکنه
من مفتخر به اینم که لاتینا هستم و در خانواده ای پورتوریکویی و کوبایی بزرگ شدم
اولین نسلی از خانواده بودم که در ایالات متحده متولد شده
و داستان میراث خانواده ام
همیشه واقعا برای من مهم بوده
زندگی من ادامه ای از
بسیاری از افراد بوده است که قبل از من سخت کار کرده بودند
و سیر و داستان شگفت آوری پیش از من داشته اند
قدردان اینها هستم
یکی از ابرقهرمان های من مادرم، دکتر کارمن آنگلس است
پزشک عمومی است
پناهنده کوبایی است
اون همیشه الگویی برای فعالیت، تکاپو و ساختن زندگی ای که میخواهم بوده
با نگاه کردن شبکه PBS و برنامه کودک انگلیسی یاد گرفت
افتخار زیادی از لاتینا بودن در من کاشت
اما همچنین به معنای ساختن داستان خود، اخلاق کاری فوق العاده ای در من قرار داد
قبل از اینکه مراقبت از خود تبدیل به عبارتی معروف بشه
به نظرم مادرم الگوی مراقبت از خود برای من بود
و دیدن اینکه داره از نیروی خودش استفاده میکنه
واقعا به من نشون داد که پا گذاشتن به نیروی خودم، چه چیزهایی رو ممکن میکن
مادرم با بیماری ام اس زندگی میکنه
من اولین مارتنم در شهر نیویورک رو
به افتخار مادرم و برای جمع آوری پول برای تحقیقات مرتبط با ام اس، دویدم
و از اون موقع دو های خیلی زیادی رو به افتخار مادرم انجام دادم
و اون همیشه به عنوان بزرگترین تشویق کننده من حضور داره
و موضوع غاقل گیر کننده اینه که
وقتی که از خط پایان اولین مارتن گذشتم
انقدر از دویدن من انگیزه گرفت که خودش شروع به دویدن کرد
و شروع کرد به ورزش کردن
کاری که قبلا هرگز انجام نداده بود
و حالا تحرک به دستورالعمل اساسی در سلامت او تبدیل شده است
واقعا هیچوقت انقدر حس خوبی نداشته
واقعا شگفت آوره که چطور میتونیم حتی به قهرمان های زندگی خودمون انگیزه بدیم
و این حلقه واقعا زیباست
ابرقهرمانان خودتون رو مطالعه کنید
میدونید، زیبایی کاری مثل این مسترکلاس
اینه که میتونید با ابرقهرمان هایی وقت بگذرونید که ممکنه هیچوقت ملاقات نکنید
من کتاب هایی رو خوندم و به کلاس هایی از افرادی گوش دادم که
اصلا من رو نمیشناسند
اما من میتونم باهاشون به لطف فناوری و پلتفرم هایی که بهشون دسترسی داریم، وقت بگذرونم
مسلما اگر در زندگی واقعی خودتون ابرقهرمانی داشته باشید
تا جایی که امکان داره باهاشون وقت بگذرونید
و دقت کنید که چرا اونها ابرقهرمان هستند
شروع کنید به درک اینکه چه چیزی شما رو به سمت اون شخص میکشه
و چرا
و وقتی که تیم بزرگتر از ابرقهرمان هامون رو جمع میکنیم
و شروع به تمرکز روی آن ها میکنیم
خب، من هدف این شخص رو دوست دارم دستاوردهای این شخص رو دوست دارم
استایل این شخص رو دوست دارم خانواده این شخص رو دوست دارم
سخنرانی این شخص رو دوست دارم هرچی که میخواد باشه...
بعد میتونیم متغیرهایی از این ها رو پیش بگیریم
همیشه باید به چیزی مختص به خودمون تبدیلش کنیم
به نظرم میتونه به دو شکل رابطه با ابرقهرمان هامون رو تعمیق کنیم
اول اینکه بنویسیم و مشخصا ببینیم که چرا
دوم اینکه فعالیتشون رو جذب کنیم
در کنارشون باشیم، چیزهایی که نوشتن رو بخونیم
چیزی که ساختن رو ببینیم تو شبکه های مجازی دنبالشون کنیم
و اگر شخصی واقعی در زندگیتونه
باهاشون برید کافه
ازشون بخواهید که در اکوسیستمشون باشید
و سوم اینکه وارد ویژن بوردتون کنیدشون
عکسی از ابرقهرمانتون رو بزنید به آینه دستشویی
و اجازه بدید که این جرقه ای برای بزرگی خودتون باشه
به محقرها ادای احترام کنید
عاملیتی که اعلام نظرتون حتی وقتی که صداتون میلرزه، میطله
موضوع کتاب های تاریخه
و فکر میکنم که برامون مهمه که
که در آن زمان بیش از پیش به ابرقهرمان هامون تکیه کنیم
دارم در مورد ابرقهرمان های اسطوره ای صحبت میکنم
دارم در مورد جان لوییز ها و MLK ها صحبت میکنم
آدمایی که با خودت میگی چطور این کار رو کرده؟
هرچه که بیشتر شخصا وارد مسائل دردآورتر خودمون میشیم
و به عنوان یه جامعه وارد مسائل دردناکتر عمومی میشیم
مسائلی مرتبط با تنوع نژادی و خشونت های جنسی
و مسائلی که در 5 تا 10 سال گذشته
خوشبختانه دارند مورد توجه قرار میگیرند
زیبایی اش به نظرم این است که
قهرمان های معمولی رو پیش میکشه که انقدر شجاع بوده اند
که بگن این آخر داستان من نیست
و در موردش صحبت خواهم کرد
تا پایان داستان یکی دیگه هم نباشه
و وقتی که به یکدیگر از مثال های شخصی میگیم که
محقر است یا توانایی های متفاوتی داره یا اینکه قهرمانی غیرمنتظره است
یا شخصی که قهرمان بوده و خودش رو به شکل قهرمانی متفاوت بازتعریف کرده
این خیلی ...
این جاذبه ای است که به شکل اجتماعی خیلی جذبش شدیم
هر کدوم از ما نوع خاصی از جادوی خودمون رو وارد داستان میکنیم
به همین خاطر میخوام ابرقهرمان بودن یه شخص عادی رو به چیزی معمول تبدیل کنم
چون باور دارم که روح انسان ذاتا قوی و جنگجو است
پس چرا نتونیم نسخه برنامه رئالیتی تلوزیونی خودمون رو در مورد این کنیم
چرا نتونیم این داستان های واقعی رو تبدیل به موضوع بحث اوقات فراغت روزانه کنیم؟
چون این ها بذرهایی هستند که من میخوام بکارم