ارزش خودتون رو بدونید
من باور دارم که همه جادوی خاص خودشون رو دارن
و من اسم این جادو رو جلال میگذارم
و این یک دانش درونی بی قید و شرط از اینه که در نهایت موفق میشید
که 100 درصد روزهای بدتون رو پشت سر گذاشتید
و امکان فضا سازی برای نیرو و داستان های شخصیمان
در واقع به ما اجازه میدهد تا کمی بلندپروازتر و شجاع تر بشیم
و چیزی که ارزشش رو داریم بخواهیم
و حدود و استانداردهای بالاتری رو برقرار کنیم
جلال روح و عنصر اعتماد به نفس است
به نظرم باید به دستش بیاریم
و فکر می کنم که جلالی که از طریق مواجهه با شرایط ناراحت به دست میاریم
معنادارتر از جلالی است که شخصی دیگر به عنوان پاداش به ما میدهد
بنابراین جلال شامل دانشی درونی میشود
جلال چیست؟
هرچه بیشتر خودمون رو با اهدافی که برایمان اهمیت دارند همراستا میکنیم
اهدافی که واقعا و از لحاظ درونی برایمان اهمیت دارند
بیشتر چشمه هایی از اون جلال رو میبینیم
و هرچه قطب نمای خودمون رو با اعمالمون همراستا می کنیم
مثل نه گفتن به چیزهایی که اهمیت ندارند
این جلاله
اولویت دادن به تمرینات ورزشی خودتون، وقتی دنیا خیلی روتون فشار گذاشته
این جلاله
درخواست پول بیشتر با توجه به ارزشتون و اینکه بخواهید مالیاتش رو بدن
این جلاله
جلال با چیزی خیلی کوچک شروع میشه
بعد اون زیربنایی میشه که روش جلال بیشتر میسازید
و به زیبایی مثل گوله برفی بزرگ میشه
و بعد یه روز از خواب بیدار میشید
و متوجه میشید که شخصی که توی آینه به شما نگاه میکنه
شخصیه که واقعا بهش افتخار میکنید
این جلاله، به هرشکلی که بخواید تعریفش کنید
این افتخار درونی رو کسی نمیتونه از شما بگیره
حتی فردی که فکر میکنید بیشترین اعتماد به نفس رو داره
لحظاتی رو داره که به خودش شک میکنه و این چیز خوبیه
چون این لحظات شک و تردید به خود
معمولا به این معناست که دارید از محیط راحت خودتون بیرون میاید
و یکم به جلوتر قدم برمیدارید و یکم خودتون رو بالاتر میکشید
فکر میکنم این شگفت انگیزه
دانش درونی جلال
به معنای دانستن اینه که راه خودتون رو به آرامش پیدا میکنید
استفاده از ابزارها، استفاده از تجربیات، استفاده از داستان سرایی درونی
میدونید، من همیشه جلال رو به شکل
نوع حرکت با اعتماد به نفس قابل مشاهده ای در قدم های یه شخص تصور میکنم
روزهایی هست که ممکنه
از جلسه ای بیرون میاید یا تماس تلفنی ای رو تموم میکنید
یا در کاری که روش کار میکردید به موفقیت میرسید
اون نوع قدم برداشتنی
که همه در موردش شنیدیم
این جلاله عزیزم
اغلب وقتی کار روی هدفی رو شروع می کنیم
وقتی که به گذشته نگاه میکنیم
جهش هایی رو که داشتیم رو میبینیم
با خودمون میگیم که خدایا از 10 دقیقه تمرین در روز
حالا رسیدم به یک ساعت
این جهش ها وقتی که شروع به بی نقص کردن مهارتتون میکنید دیگه انقدر بزرگ نخواهند بود
و باید با این موضوع کنار بیایم
و با سازگاری های کوچک که بعد انجام میدیم کنار بیایم
چون کمال در ظرایف به دست میاد
استایل برای جلال
میخوایم برای پیروزی خوب به نظر بیایم
میخوایم احساس کنیم که برای پیروزی خوب به نظر میایم
و گاهی این حتی به معنای پوشیدن چیزی پر زرق و برق نیست
بیشتر اوقاتی که من احساس میکنم برای پیروزی خوب به نظر میام، لباس های خیس عرقی پوشیدم
که قبلا هزاربار شستم
لحظات پر زرق و برقی نیستند بلکه لحظات تاثیرگذاری هستند
و لحظات نیرومندی هستند
البته در چیزی که در موردش صحبت میکنیم جنبه جسمانی ای وجود دارد
در دویدن، در تحرک، در وزنه زدن
وقتی که به آن گفت و گوی بصری ای که با خودمون جلوی آینه داریم رو به آن اضافه میکنیم
خودتون رو به اشکالی که بهتون احساس خوبی میده تقویت میکنید
چیزی که میپوشید، نوع حرکتتون
همه جزئی از همین داستان هستند
نیازی نیست استایل همه بی قید و شرط باشه
استایل شما ممکنه ملایم تر یا کلاسیک باشه
ممکنه مدرن باشه
به همه صفاتی که یه نفر میتونه برای توصیف خودش استفاده کنه فکر کنید
استایلش میتونه به همین میزان متنوع باشه
و ممکنه بستکی به روزش داشته باشه
ممکنه به موقعیت و بسترش بستگی داشته باشه
من همیشه نظرات قوی ای در مورد نوع پوششم
و نوع ایستادنم و خوب به نظر رسیدن برای پیروزی، داشته ام
و این رو از سن و سال خیلی پایین شروع کردم
مسلما مادرم الگوی خیلی خوبی برام بوده
در مورد نوع پوشش خودش خیلی بی قید و شرط بود
پس پیشنهاد میکنم که به
زمانی که لحظاتی که حس سبکی و انرژی
در ارتباط با آنچه پوشیده اید
و جوری که به نظر میرسید و خودتون رو جهان ارائه میکنید، دارید، توجه کنید
این چشمه های اعتماد به نفس رو متوجه شوید
پس اگر رنگ لباس کسی رو در خیابان میبینید و با خودتون میگید که این فرد سرسخت یا قوی یا هرچیزی است
هر طوری که به شکلی مثبت تعریفش میکنید
به این لحظات وقتی این چیزها رو در شخصی دیگر می بینید، توجه کنید
و ببینید که چطور میتونید تفسیرش کنید
پس من میگم که هیچوقت کپی نکنید، تفسیر کنید
و این جلال واقعی است
این استایلی واقعا بی قید و شرط است