WEBVTT

00:00:00.262 --> 00:00:05.159
هدف چطور کار میکنه: خانواده و جامعه

00:00:05.240 --> 00:00:08.625
خب درباره هدف توی زندگی واقعی،

00:00:08.625 --> 00:00:10.245
درباره دانشگاه و ارتش،

00:00:10.245 --> 00:00:12.345
درباره کار و محل کار، و درباره

00:00:12.345 --> 00:00:14.280
سالخوردگی و بازنشستگی صحبت کردیم.

00:00:14.280 --> 00:00:17.040
حالا میخوایم درباره خانواده و
جامعه حرف بزنیم.

00:00:17.040 --> 00:00:18.945
میخوام از قبل بهتون هشدار بدم که

00:00:18.945 --> 00:00:21.875
توی این زمینه تحقیقات
خیلی کمی وجود داره.

00:00:21.875 --> 00:00:24.500
یکم هست، ولی نه زیاد.

00:00:24.500 --> 00:00:26.450
برخی تحقیقات رو به توسعه ای وجود داره که

00:00:26.450 --> 00:00:28.610
تازه با خانواده ها شروع کردن،

00:00:28.610 --> 00:00:31.640
ولی ما خیلی درباره هدف و خانواده نمیدونیم.

00:00:31.640 --> 00:00:33.980
ولی یه سوال خیلی مهم که

00:00:33.980 --> 00:00:36.035
باید جواب بدیم اینه که،

00:00:36.035 --> 00:00:38.269
چطور یه خانواده میتونه یه هدف بسازه که

00:00:38.269 --> 00:00:41.240
درنهایت تا نسل ها دوام پیدا کنه؟

00:00:41.240 --> 00:00:43.640
واسه من این یه سوال خیلی جالبه.

00:00:43.640 --> 00:00:45.785
اولآ، خانواده یه واحده،

00:00:45.785 --> 00:00:47.855
خانواده میتونه یه هدف داشته باشه.

00:00:47.855 --> 00:00:50.135
میتونید سر میز شام صحبت کنید،

00:00:50.135 --> 00:00:53.225
یه دوست خوبم به محل تجمع زنگ میزنه و

00:00:53.225 --> 00:00:55.220
با خانواده درباره اینکه هدف ما

00:00:55.220 --> 00:00:57.335
به عنوان یه خانواده چیه حرف بزنید.

00:00:57.335 --> 00:00:59.390
ما به عنوان یه خانواده چی رو نمایش دادیم؟

00:00:59.390 --> 00:01:03.470
ولی به طور خیلی مهم، میتونیم
کاری کنیم که از نسل فعلی

00:01:03.470 --> 00:01:05.780
که این سوال رو میپرسن دوام
بیاره تا نسل بعد و با

00:01:05.780 --> 00:01:08.335
بچه های اونها و بعد از اون

00:01:08.335 --> 00:01:10.085
با بچه های ،بچه های اونها؟

00:01:10.085 --> 00:01:13.400
همچنین باید این واقعیت رو شناسایی کنیم که

00:01:13.400 --> 00:01:14.810
اعضای مختلفی توی خانواده وجود داره

00:01:14.810 --> 00:01:16.520
که شاید اهداف خیلی متفاوتی دارن، و

00:01:16.520 --> 00:01:17.990
شاید الزامآ با یه هدف خانوادگی

00:01:17.990 --> 00:01:19.925
متصل نباشن.

00:01:19.925 --> 00:01:25.350
به اون شخص اجازه آزادی عمل توی گفتن اینکه،

00:01:25.350 --> 00:01:27.770
"شاید من با هدف خانوادمون متصل نباشم،"
بدین،

00:01:27.770 --> 00:01:29.434
این شاید خیلی مهم باشه.

00:01:29.434 --> 00:01:31.670
همچنین اهداف خانوادگی ممکنه که در طول زمان

00:01:31.670 --> 00:01:33.920
خصوصا بعد از نسل ها، تغییر کنه.

00:01:33.920 --> 00:01:35.720
خب فقط بهش فکر کنید،

00:01:35.720 --> 00:01:37.790
به خانواده به عنوان یه ماهیت فکر کنید،

00:01:37.790 --> 00:01:39.590
به عنوان یه واحد از تحلیل،

00:01:39.590 --> 00:01:42.170
درست مثل یه شرکت ،روی هم رفته میتونه یه هدف

00:01:42.170 --> 00:01:46.220
داشته باشه که افراد میتونن باهم هماهنگ بشن

00:01:46.220 --> 00:01:47.750
و احساس غرور کنن.

00:01:47.750 --> 00:01:50.555
علاوه بر این یه خانواده هم یقینآ
میتونه این کار رو بکنه.

00:01:50.555 --> 00:01:51.800
من از جیم لیر که با

00:01:51.800 --> 00:01:53.855
خانواده های خیلی از ستاره های
ورزشی نوظهور آینده

00:01:53.855 --> 00:01:56.615
یا بین افرادی که درنهایت قرار نیست

00:01:56.615 --> 00:01:58.280
که توی ورزش به جایی برسن ولی

00:01:58.280 --> 00:02:00.170
خانواده هاشون مدام تحت فشار

00:02:00.170 --> 00:02:02.870
قرارشون میدن، کار میکنه ، پرسیدم.

00:02:02.870 --> 00:02:06.200
ازش پرسیدم که درباره هدف
بین این بچه هایی که

00:02:06.200 --> 00:02:10.725
به طور نزدیک باهاشون کار میکنه،
چه فکری میکنه؟

00:02:10.725 --> 00:02:13.665
میخوام روی این سوال تامل کنید.

00:02:13.665 --> 00:02:17.105
پسر یا دخترتون یه چیزی رو دنبال میکنه.

00:02:17.105 --> 00:02:20.990
اونها گلف، تنیس، برخی ورزش ها،

00:02:20.990 --> 00:02:23.420
فوتبال، هاکی، هاکی روی چمن

00:02:23.420 --> 00:02:26.070
رو دنبال میکنن،

00:02:26.070 --> 00:02:29.650
دوست دارید به عنوان یه شخص،
به عنوان یه تصادف

00:02:29.650 --> 00:02:31.510
توی دنبال کردن، به کی تبدیل بشن؟

00:02:31.510 --> 00:02:33.925
این تنها چیزیه که اهمیت داره.

00:02:33.925 --> 00:02:36.655
شما نباید یه مربی باشید.

00:02:36.655 --> 00:02:39.384
نباید هیچی به جز مادر

00:02:39.384 --> 00:02:41.380
یا پدر باشید، چون که

00:02:41.380 --> 00:02:43.705
این هیچوقت نمیتونه جایگزین بشه.

00:02:43.705 --> 00:02:47.350
وظیفه شما اینه که مطمئن بشین
اونها به یه انسان بهتر و

00:02:47.350 --> 00:02:49.360
شخصیت محور تر ، بخاطر قرار گرفتن در

00:02:49.360 --> 00:02:50.500
معرض نمایش ، تبدیل بشن.

00:02:50.500 --> 00:02:54.820
و بهتر بتونن با جبر زندگی کنار بیان،
یا اینکه اونها رو بیرون بکشید.

00:02:54.820 --> 00:02:56.845
این یه کار بی ارزش و عبثه.

00:02:56.845 --> 00:02:59.350
جوامع هدف محور چطور؟

00:02:59.350 --> 00:03:02.184
یه جامعه میتونه یه هدف کلی داشته باشه؟

00:03:02.184 --> 00:03:04.345
خب، این واقعا یه مفهوم هیجان انگیزه.

00:03:04.345 --> 00:03:06.610
خب یه تحقیقه خیلی جالبه که

00:03:06.610 --> 00:03:09.680
مسیرهای سرشماری، اساسآ جوامع اطراف

00:03:09.680 --> 00:03:12.800
ناحیه آتلانتا رو بررسی میکنه، که

00:03:12.800 --> 00:03:16.650
درمعرض خطر خیلی بالایی واسه
بیماری های قلبی بودن.

00:03:16.650 --> 00:03:19.595
بعد مسیرهای سرشماری جوامعی رو بررسی کردن

00:03:19.595 --> 00:03:22.550
که در معرض خطر خیلی کمی برای
بیماری های قلبی هستن.

00:03:22.550 --> 00:03:25.460
بالاتر از 25مین درصد از خطر و

00:03:25.460 --> 00:03:28.175
خیلی پایین تر از 25مین درصد واسه خطر

00:03:28.175 --> 00:03:30.510
بیماری های قلبی هستن.

00:03:30.510 --> 00:03:33.350
خطر های پایین توی این نواحی آبی بودن،

00:03:33.350 --> 00:03:35.915
خطرهای بالا توی نواحی قرمز بودن،

00:03:35.915 --> 00:03:37.430
و اینم خطر بود.

00:03:37.430 --> 00:03:39.350
پس نواحی قرمز توی این

00:03:39.350 --> 00:03:42.560
مسیرهای سرشماری، یه خطر
خیلی بالاتر از مرگ و میر

00:03:42.560 --> 00:03:45.230
نسبت به نواحی آبی داشتن،
اونا یه خطر خیلی

00:03:45.230 --> 00:03:49.370
بالاتر واسه رفتن به بخش اورژانس داشتن.

00:03:49.370 --> 00:03:52.580
خطر خیلی بیشتری واسه بستری شدن داشتن.

00:03:52.580 --> 00:03:55.340
پس این چیزها، خطرات خیلی قوی بودن.

00:03:55.340 --> 00:03:56.930
بعد اونها یه نگاهی به عوامل

00:03:56.930 --> 00:04:00.395
محله ای انداختن که توی خطر دست داشتن،

00:04:00.395 --> 00:04:02.660
و نگاهی به عوامل فردی انداختن که

00:04:02.660 --> 00:04:04.970
توی خطر دست داشتن.
این چیزیه که فهمیدن.

00:04:04.970 --> 00:04:07.685
در بررسی تمام این محله های مختلف،

00:04:07.685 --> 00:04:10.475
و عوامل فردی، اونا فهمیدن که

00:04:10.475 --> 00:04:11.750
کیفیت هنری محله ها خیلی

00:04:11.750 --> 00:04:13.880
با اهمیت بوده.

00:04:13.880 --> 00:04:17.180
پس هرچی اون محله قشنگ تر بود،

00:04:17.180 --> 00:04:20.180
سطح خطر هم پایین تر بود،

00:04:20.180 --> 00:04:23.300
و بیشتر احتمال داشت که توی
این منطقه های آبی باشن.

00:04:23.300 --> 00:04:26.360
هرچی بیشتر به غذای سالم دسترسی داشتن،

00:04:26.360 --> 00:04:29.420
بیشتر احتمال داشت توی منطقه آبی باشن.

00:04:29.420 --> 00:04:32.420
هرچی بیشتر احتمال داشت در معرض خشونت باشن،

00:04:32.420 --> 00:04:35.075
بیشتر احتمال داشت که توی منطقه قرمز باشن.

00:04:35.075 --> 00:04:39.334
ولی علاوه بر همه اون عوامل محله ای،

00:04:39.334 --> 00:04:42.320
فقط یه دونه عامل فردی بود
و خودتون حدس زدید،

00:04:42.320 --> 00:04:44.630
یه هدف قوی داشتن توی زندگی بود.

00:04:44.630 --> 00:04:47.000
خب تصور کنید که این چقدر ممکنه مهم باشه.

00:04:47.000 --> 00:04:48.710
هرچند که عوامل محله ای و ساختاری

00:04:48.710 --> 00:04:51.410
به طرز باور نکردنی مهم هستن،

00:04:51.410 --> 00:04:53.390
اینکه به داشتن یه هدف قوی فکر کنید

00:04:53.390 --> 00:04:55.630
هم خیلی اهمیت داره.

00:04:55.630 --> 00:04:58.535
وقتی به افرادی که هدف قوی داشتن نگاه کردن،

00:04:58.535 --> 00:04:59.780
با سلطه بزرگتر محیط

00:04:59.780 --> 00:05:03.020
مرتبط بود، این یعنی چی؟

00:05:03.020 --> 00:05:04.940
خب، یعنی اینکه اگه یه سطل زباله

00:05:04.940 --> 00:05:06.860
مکانیزه وسط محله شما باشه،

00:05:06.860 --> 00:05:08.450
شاید بتونید جامعه خودتون رو

00:05:08.450 --> 00:05:10.820
سازماندهی کنید که سردر بیارید که چطور

00:05:10.820 --> 00:05:12.560
یه نرده دور اون سطل زباله مکانیزه بذارید یا

00:05:12.560 --> 00:05:15.245
از شر اون سطل زباله خلاص بشید
و ببریدش یه جای دیگه.

00:05:15.245 --> 00:05:18.575
همچنین با خوش بینی مضاعف، مرتبط بود.

00:05:18.575 --> 00:05:20.780
هدف در زندگی همچنین با

00:05:20.780 --> 00:05:23.030
مقابله ی مقاوم مضاعف مرتبط بود.

00:05:23.030 --> 00:05:25.190
پس تمام چیزهایی که توی گذشته این کلاس

00:05:25.190 --> 00:05:27.620
داشتیم دربارشون حرف میزدیم،

00:05:27.620 --> 00:05:29.765
برای این تحقیق مدنظر بودن.

00:05:29.765 --> 00:05:32.870
همچنین فهمیدن که هدف توی زندگی به طرز منفی

00:05:32.870 --> 00:05:34.100
با استنباط

00:05:34.100 --> 00:05:36.635
شناخت تفاوتهای هرروز، مرتبط هست.

00:05:36.635 --> 00:05:38.180
افرادی با هدف قوی تر،

00:05:38.180 --> 00:05:40.145
اون فرق رو احساس نکردن.

00:05:40.145 --> 00:05:42.350
همچنین کمتر احتمال گسترش

00:05:42.350 --> 00:05:44.585
علائم افسردگی رو داشتن.

00:05:44.585 --> 00:05:47.270
پس میبینید که چطور هدف، با یه

00:05:47.270 --> 00:05:48.994
محیط دشوار، تعامل داره.

00:05:48.994 --> 00:05:50.630
شاید مقاوم تر کردن افراد توی

00:05:50.630 --> 00:05:52.950
اون محیط سخت و دشوار،

00:05:52.950 --> 00:05:54.770
ولی همچنین مهم تر از اون، اینکه،

00:05:54.770 --> 00:05:57.620
فراهم کردن اعتماد به نفس و سلطه واسه افراد

00:05:57.620 --> 00:05:58.970
واسه اینکه بتونن

00:05:58.970 --> 00:06:01.160
محیط خودشون رو واسه بهبود
بخشیدن بهش، تغییر بدن،

00:06:01.160 --> 00:06:03.260
که حتی خیلی مهم تره.

00:06:03.260 --> 00:06:05.480
میدونید که چطور شهرهای بزرگ

00:06:05.480 --> 00:06:08.780
نوارهای کاغذی دارن که از بین
ساختمون های مختلف عبور کرده و

00:06:08.780 --> 00:06:10.370
اون نوارهای کاغذی یه

00:06:10.370 --> 00:06:12.410
نشونه دارن از اینکه، واسه مثال،

00:06:12.410 --> 00:06:13.925
بازار بورس چیکار میکنه.

00:06:13.925 --> 00:06:16.610
خب، چی میشد اگه یه نوار کاغذی بود که همچنین

00:06:16.610 --> 00:06:19.610
یه شاخص هدف توی خودش داشت؟

00:06:19.610 --> 00:06:22.670
خب جامعه من به مقدارِ متوسط هدف داره،

00:06:22.670 --> 00:06:25.910
شاید مقدار متوسطی از انرژی یا شاید یه

00:06:25.910 --> 00:06:29.165
مقدار بالا از مهربونی یا هرچی، داره.

00:06:29.165 --> 00:06:31.760
سطوح مختلفی از منزلت وجود داره.

00:06:31.760 --> 00:06:34.520
چی میشه اگه شروع به بیشتر
اهمیت دادن به بعضی از

00:06:34.520 --> 00:06:36.320
این مشکلات کنیم، به جای اهمیت دادن به

00:06:36.320 --> 00:06:38.525
این که بازار بورس چیکار میکنه.

00:06:38.525 --> 00:06:41.090
این یه شاخص خیلی جالب خواهد بود واسه

00:06:41.090 --> 00:06:44.554
یه جامعه که درباره هدف، انرژی،

00:06:44.554 --> 00:06:46.280
مهربونی، و منزلت یه

00:06:46.280 --> 00:06:48.905
جامعه، فکر کنه.

00:06:48.905 --> 00:06:51.320
رابرت اف کندی درباره این صحبت کرده.

00:06:51.320 --> 00:06:55.550
گفته، حتی اگه بتونیم فقر مادی رو پاک کنیم،

00:06:55.550 --> 00:06:58.025
یه وظیفه بزرگتر دیگه وجود داره.

00:06:58.025 --> 00:07:01.160
که مواجه شدن با فقر رضایتمندی هست،

00:07:01.160 --> 00:07:05.185
هدف و منزلت هستن که دامن همه ما رو گرفتن.

00:07:05.185 --> 00:07:07.605
خیلی و واسه مدت خیلی زیادی،

00:07:07.605 --> 00:07:10.490
به نظر میرسه که ما برتری شخصی
و ارزش های جامعه رو

00:07:10.490 --> 00:07:12.110
توی مرداب انبوهی از

00:07:12.110 --> 00:07:15.500
مادیات ، تسلیم کردیم.

00:07:15.500 --> 00:07:18.080
این شامل زیبایی شعرمون یا

00:07:18.080 --> 00:07:21.215
قدرت ازدواج های ما،

00:07:21.215 --> 00:07:23.779
ذکاوت مذاکره عمومی ما یا

00:07:23.779 --> 00:07:26.885
شرافت کاری صاحب منصبان ما نمیشه.

00:07:26.885 --> 00:07:30.035
نه قوای عقلی و منطقیمون و نه شجاعتمون،

00:07:30.035 --> 00:07:32.900
نه داناییمون نه قدرت یادگیریمون،

00:07:32.900 --> 00:07:36.905
نه دلسوزی ما و نه وفاداری ما به
کشورمون رو اندازه گیری نمیکنه.

00:07:36.905 --> 00:07:39.290
همه چیز رو به طور خلاصه اندازه گیری میکنه،

00:07:39.290 --> 00:07:42.640
بجز اونی که زندگی رو ارزشمند میکنه،

00:07:42.640 --> 00:07:45.080
پس اهداف هفته چهارم، این بود که بفهمیم

00:07:45.080 --> 00:07:48.350
هدف توی زندگی واقعی چطور عمل میکنه.

00:07:48.350 --> 00:07:50.975
توی دانشگاه، توی ارتش،

00:07:50.975 --> 00:07:54.275
بعد از ارتش به عنوان یه سرباز سابق، سرکار،

00:07:54.275 --> 00:07:57.680
توی محل کار، توی سالخوردگی و بازنشستگی،

00:07:57.680 --> 00:08:00.740
بین اعضای خانواده و توی جامعه.

00:08:00.740 --> 00:08:04.310
از جیم لیر بیشتر درباره این حقیقت که فکر

00:08:04.310 --> 00:08:05.810
میکنم ما ، اگه میخوایم

00:08:05.810 --> 00:08:08.390
هدفمندتر بشیم میتونیم انتخاب کنیم، پرسیدم.

00:08:08.390 --> 00:08:11.240
اگه انتخاب کنیم که هدفمندتر باشیم،

00:08:11.240 --> 00:08:14.825
چه هدفی رو به عنوان یه
دانشجوی کالج انتخاب میکنیم،

00:08:14.825 --> 00:08:18.055
توی ارتش؟ به عنوان یه سرباز سابق؟ سر کار؟

00:08:18.055 --> 00:08:20.745
محل کار چه جور هدفی رو انتخاب میکنیم؟

00:08:20.745 --> 00:08:22.290
توی سالخوردگی و بازنشستگی،

00:08:22.290 --> 00:08:24.420
چه اهدافی رو انتخاب میکنیم؟

00:08:24.420 --> 00:08:27.730
چه اهدافی خانواده ها و جوامع
میتونن انتخاب کنن؟

00:08:27.730 --> 00:08:30.530
فکر میکنم این خیلی مهمه که درک کنیم که

00:08:30.530 --> 00:08:33.890
درواقع توی هدفمون حق انتخاب داریم.

00:08:33.890 --> 00:08:38.505
مجددآ این یه تصدیق دیگه توی زندگی ما بود.

00:08:38.505 --> 00:08:41.125
اون هدف پادشاهه،

00:08:41.125 --> 00:08:46.565
و انرژی ما چیزیه که باعث اتفاق افتادن
همه چیز توی زندگیمون میشه.

00:08:46.565 --> 00:08:49.640
یکی از چیزهایی که یاد گرفتم
این بود که برای من شاید

00:08:49.640 --> 00:08:53.569
قابل توجه ترین درک کردن، و یاد گرفتن

00:08:53.569 --> 00:08:55.550
اون متصل بودن با همه این چیزی که

00:08:55.550 --> 00:08:58.370
یاد گرفتم، که ما به هرچیزی

00:08:58.370 --> 00:09:01.700
که بهش انرژی میدیم، زندگی میبخشیم،

00:09:01.700 --> 00:09:03.275
واسه بهتر یا بدتر.

00:09:03.275 --> 00:09:05.420
پس اگه توی زندگی خودم

00:09:05.420 --> 00:09:10.805
به مهربونی انرژی بدم، مهربونی رشد میکنه.

00:09:10.805 --> 00:09:12.298
ظرفیت برای وقتم، اگه بهش بدم.

00:09:12.323 --> 00:09:13.555
مثل یه ماهیچه؟

00:09:13.555 --> 00:09:15.860
دقیقا مثل یه ماهیچه.

00:09:15.860 --> 00:09:19.265
و همون چیز هم درسته، اگه من به بی صبری یا

00:09:19.265 --> 00:09:23.465
بدبینی یا کنایه زدن انرژی بدم، رشد میکنن.

00:09:23.465 --> 00:09:26.660
میتونم یه ظرفیت ماهیچه در سطح جهانی واسه

00:09:26.660 --> 00:09:28.700
کنایه زدن و بدبینی داشته
باشم اگه میخوام باهاش

00:09:28.700 --> 00:09:31.770
بمیرم، میتونم داشته باشمش.