برای چه چیزی ارزش قائل هستم؟
خب ما درباره این صحبت کردیم که چطور هدف در زندگی،
یک هدف خودگردان مرکزی زندگی هست.
اولین نکته مهم مرتبط با، من چه کسی هستم،
زمینه مرکزی من چیه،
و سیرت من چیه؟ هست.
دومی خیلی مهمه چون که به قصد
تحریک کردن برای اختصاص منابع، نگاه میکنه.
با توجه به منابع، درباره زمان شما،
انرژی شما، و شاید
پول یا چیزهای دیگه صحبت میکنیم.
اساسآ چیزی که برای ارائه دادن دارید رو برای مسیرهای
خاص و به سمت اهداف خاص صرف میکنه.
یه چیزی که هدف در زندگی انجام میده اینه که بهتون کمک میکنه تا
روی چیزهایی که بیشترین اهمیت رو در زندگیتون دارن تمرکز کنید.
بنابراین، حواس شما روی
خیلی چیزهای مختلف پراکنده نشده،
که انرژی و وقت شما
به چیزهای خیلی زیادی اختصاص داده شده
و هیچ تمرکزی ندارید.
پس یه هدف در زندگی با ساختن تمرکز برای
تلاش های شما، کشمکش رو کاهش میده.
این مفهوم خیلی مهمه.
نکته مهم دوم درواقع این سوال رو
میپرسه که: مسیرهای زندگی من کدام هستن؟
اهداف زندگی من چی هستن؟
و از همه مهم تر، من در زندگی چه چیزی رو ارزشمند میدونم؟
پس بیایید کمی به این موضوع بپردازیم.
چطور بفهمیم برای چی ارزش قائل هستیم؟
به هرحال، به این فرایند "خود تآییدی" میگن.
وقتی که ما خودمون رو تایید میکنیم،
شروع به تامل کردن روی ارزش های شخصی مربوط میکنیم.
این یه کلید و مفهوم خیلی مرتبط با
هدف در زندگی، هست.
اینطور به این موضوع فکر کنید که، چی برای من ارزش داره؟
اصلا چطور بفهمم؟
شاید حتی بخواید باتلفن همراهتون شروع کنید.
چی روی تصویر زمینه تلفن همراهتون
هست؟ این پدر منه.
الان چند وقتیه که روی تصویر زمینه
تلفن همراه من هست چون که اون 88 سالشه،
و من خیلی دوستش دارم،
و کمی داره دچار زوال عقل میشه و
این تجربه فوق العاده ای هست که
حالا بتونم مقداری زمان باهاش صرف کنم،
زمان خیلی ارزشمند و
خیلی نفیسی رو با اون باشم.
پدر یا مادر شما ممکنه که روی صفحه گوشیتون باشن.
میتونه کسی باشه که از دستش دادین.
این جولیا دختر من هست.
اون خیلی زیاد روی صفحه گوشی من بوده.
میتونه کسی دیگه، مثل نوه شما باشه.
این نوه من، مادلین جولیاست.
اون دخترِ دخترم ریچل هست،
اون الان 4 سالشه، این سگم عمو لنی هست.
اونم هر چند وقت یبار روی صفحه گوشیم هست.
به عبارت دیگه،چیزی که دارم میگم اینه که، اینها
چیزهایی هستن که در زندگیم برای من خیلی با اهمیت هستن.
میتونه یه سری تجربه سرگرم کننده باشه.
این جف دنیلز هست که تصمیم گرفته با
گروه خودش گیتار بزنه،
و من فکر کردم: چه تجربه سرگرم کننده عالی هست.
من عاشق تجربیات سرگرم کننده هستم،
عاشق لذت، زیبایی، و
رقصیدن و چیزهایی از این قبیل هستم.
من به عنوان یه مدرس در دانشگاه میشیگان
تعدادی تجربه خارق العاده داشتم،
یه کاپیتان افتخاری تیم فوتبال بودم،
یا بر روی
دیوار بزرگ چین بودم و فکر کردم که،
"من میخوام روی دیوار بزرگ چین تردستی کنم"
از وقتی 10 سالم بود میخواستم این کار رو انجام بدم.
به نوعی یه لیست از کارهایی که
برای من اهمیت داشت، وجود داره.
یا شاید همکارهای من،
که من خیلی بهشون اهمیت میدم.
میتونه محصل های من باشن،
کسایی که من واقعا بهشون اهمیت میدم.
میتونه دلایلی باشه که من خیلی بهشون
اهمیت میدم، میتونه رقصیدن باشه.
من کاملا به رقصیدن علاقمند هستم، و بهرحال
به این علاقه دارم که مردم رو روی استیج رقص بیارم،
هم جسمی، درواقع در زندگی واقعی،
هم به علاوه استعاری.
پس درحقیقت این قسمتی از هدف من هست.
خب از خودتون بپرسید چه چیزی روی صفحه گوشی من هست.
این ممکنه یه نقطه عالی برای شروع فکر کردن به
این باشه که چی برای شما بیشترین ارزش رو داره.