WEBVTT

00:00:04.730 --> 00:00:08.160
خیلی خب، حالا می خواییم
چهارتا اجرای نقش باهم ببینیم

00:00:08.160 --> 00:00:12.710
یه نمایش از هر کدوم از چهار تا
روش پاسخگویی با هم می بینیم

00:00:12.710 --> 00:00:15.550
پس در این نمایش ها باب شیبیست رو خواهید دید

00:00:15.550 --> 00:00:19.180
اون یکی از آموزگاران اصلی
اینجا در برنامه پن هست

00:00:19.180 --> 00:00:21.630
ما اونو برای آموزش مقاومت
به همه جای دنیا می فرستیم

00:00:21.630 --> 00:00:25.310
اون همچنین یه معلم مدرسه های
عمومی اینجا در فیلادلفیا است

00:00:26.420 --> 00:00:30.170
شخص دیگه که در نمایش هست همرسش ماری شیبیست

00:00:30.170 --> 00:00:36.360
و اون برای بیشتر از 20 سال یه معلم بوده،
با بچه های 2 تا 13 ساله کار می کنه

00:00:36.360 --> 00:00:41.010
اون یه معلم کلاسی بوده و همچنین
یه معلم موسیقی و حرکت

00:00:41.010 --> 00:00:44.995
و قراره ماری و باب رو تماشا کنید
که باهم ارتباط برقرار می کنن

00:00:44.995 --> 00:00:48.308
ماری می خواد با یه خبر خوب
به سراغ باب بره و

00:00:48.308 --> 00:00:52.060
باب می خواد با هرکدوم از
این چهار روش جواب بده

00:00:54.550 --> 00:00:55.518
خیلی خب پس

00:00:55.518 --> 00:01:01.024
بیایید اولین نمایش از روش
پاسخگویی سازنده منفعل ببینیم

00:01:03.496 --> 00:01:04.270
سلام عزیزم

00:01:04.270 --> 00:01:06.160
سلام
من خبرای خیلی خوبی دارم

00:01:06.160 --> 00:01:06.835
چی شده؟

00:01:06.835 --> 00:01:09.010
لیام به اردوی تیم فوتبال دعوت شده

00:01:09.010 --> 00:01:11.520
این خب خیلی خوبیه

00:01:11.520 --> 00:01:12.550
من خیلی هیجان زده ام

00:01:12.550 --> 00:01:14.340
آره این خبر خوبیه

00:01:14.340 --> 00:01:16.391
بی صبرانه منتظرم بهش بگم

00:01:16.391 --> 00:01:17.794
فکر می کنم خیلی خوب باشه

00:01:19.899 --> 00:01:22.006
خب، فکر می کنم بیا بعدا دربارش حرف بزنیم

00:01:22.006 --> 00:01:23.212
باشه

00:01:26.958 --> 00:01:32.709
خیلی خب، پس این روشی که باب
الآن بهتون نمایش داد

00:01:32.709 --> 00:01:36.400
ما بهش میگیم قاتل گفت و گو

00:01:37.530 --> 00:01:40.980
متوجه چه چیزی در روش پاسخگویی باب شدید

00:01:40.980 --> 00:01:44.040
وقتی که ماری با یه خبر خوب پیشش اومد؟
when Mary came to him with good news?

00:01:44.040 --> 00:01:48.540
احتمالا دیدید که
باب تقریبا هیچ توجهی بهش نکرد

00:01:48.540 --> 00:01:53.720
به زحمت سرشو از گوشیش بیرون آورد،
مطمئنا حواسش نبود

00:01:53.720 --> 00:01:55.860
آیا متوجه زبان بدنش شدید؟

00:01:55.860 --> 00:02:01.540
اون حتی به سمت ماری نچرخید،
بهش رو نکرده بود

00:02:01.540 --> 00:02:05.510
یه مقدار ساپورت کم ارزش ارائه داد،
یعنی چیزای گفت مثل اینکه، این عالیه

00:02:05.510 --> 00:02:10.680
ولی این احساس به شما دست نداد
که باهاش مشغول بشه

00:02:10.680 --> 00:02:13.720
تا زمانی که گفت گو کلا مرد، درسته؟

00:02:13.720 --> 00:02:14.760
یه جورایی انگار از بین رفت

00:02:14.760 --> 00:02:18.010
حالا درباره ماری چطور؟

00:02:18.010 --> 00:02:19.790
ماری به نظر آسیب دیده

00:02:19.790 --> 00:02:22.770
یعنی می تونستید
ببینید آه کشید و صورتش افتاد

00:02:22.770 --> 00:02:24.690
به پایین نگاه کرد

00:02:24.690 --> 00:02:29.880
خب پس حالت اول، قاتل گفت و گو

00:02:29.880 --> 00:02:33.520
و مهم ترین عنصر این روش اینه که

00:02:33.520 --> 00:02:38.300
یه جورایی یه ساپورت بی توجه و
کم ارزش ارائه می کنید

00:02:38.300 --> 00:02:44.370
ولی هیچ احساسی از اینکه با
یه نفر در گفت و گو هستید وجود نداره

00:02:44.370 --> 00:02:46.873
حالا می خوام
یه دقیقه وقت بذارید و برسی کنید

00:02:46.873 --> 00:02:50.390
چه مواقعی ممکنه یه قاتل گفت و گو باشید

00:02:50.390 --> 00:02:58.260
چه عواملی هست که می تونه باعث
بشه بی حواس و کم ارزش رفتار کنید؟

00:02:58.260 --> 00:03:04.205
چه چیزی باعث میشه مثل
یه قاتل گفت و گو جواب بدید؟

00:03:04.205 --> 00:03:09.650
شاید خسته اید، شاید یه مقداری
حوصلتون سر رفته

00:03:09.650 --> 00:03:13.710
شاید مشغول کار دیگه ای هستید
که توجهتونو گرفته

00:03:13.710 --> 00:03:18.340
اینا یه سری چیزاییه که از مردم میشنویم
که باعث میشه براشون سخت باشه

00:03:18.340 --> 00:03:22.800
تا یه جورایی از اون حالت قاتل
گفت و گو بودن خارج بشن

00:03:26.150 --> 00:03:31.440
خیلی خب، بعضی وقتا فکر می کنیم
می تونیم به اون شخص دیگه

00:03:31.440 --> 00:03:34.900
بگیم بره و شاید یه موقع دیگه برگرده

00:03:34.900 --> 00:03:35.825
پس منظورم از این چیه؟

00:03:35.825 --> 00:03:41.440
به تعداد دفعاتی فکر کنید
که مخصوصا شما به عنوان والدین

00:03:41.440 --> 00:03:46.050
وقتی از یه روز طولانی
به خونه میاید و یه مقدار خسته اید

00:03:46.050 --> 00:03:49.220
شاید دارید به چیزایی که
سر کار اتفاق افتاده فکر می کنید و

00:03:49.220 --> 00:03:53.880
بچه شما میاد جلوتون وقتی که هنوز

00:03:53.880 --> 00:03:58.060
توی آستانه در هستید و میگه مامان، بابا،
یه اتفاق خیلی باحال برام افتاد

00:03:58.060 --> 00:03:59.870
می خوام واستون تعریف کنم

00:03:59.870 --> 00:04:03.600
و اونموقع شما میگید: می دونی چیه؟

00:04:03.600 --> 00:04:08.093
به مامان فقط 15 دقیقه وقت بده، بذار
یه نفسی بگیرم، لباسای کارمو عوض کنم

00:04:08.093 --> 00:04:11.740
بعد برگردم، می خوام بشنوم
فقط بهم 20 دقیقه وقت بده

00:04:11.740 --> 00:04:13.840
چقدر پیش میاد این کارو انجام بدید؟

00:04:13.840 --> 00:04:18.530
من می دونم، اگه صادق باشم، با بچه هام
مخصوصا وقتی کوچیکتر بودن

00:04:18.530 --> 00:04:21.660
این چیزی بود که معمولا انجام
می دادم، این نوع روش برو و

00:04:21.660 --> 00:04:24.650
بعدا بیا

00:04:24.650 --> 00:04:31.000
مشکلش اینه که معمولا اونا
بعد از 20 دقیقه دیگه برنمی گردن

00:04:31.000 --> 00:04:36.420
و حتی اگه بعد از 20 دقیقه خودم دنبال
اون بچه می رفتم، دنبال دخترم شانا می رفتم

00:04:36.420 --> 00:04:41.110
و می گفتم، بهم بگو، مامان می خواد بدونه
راجع به چی انقد هیجان داشتی؟

00:04:41.110 --> 00:04:42.490
حدس بزنید چی میشه؟

00:04:42.490 --> 00:04:44.940
حالت صورت شانا فرق داره

00:04:44.940 --> 00:04:50.163
لذتی که در به اشتراک گذاشتنش 20 دقیقه
بعد هست دیگه همون نیست

00:04:50.163 --> 00:04:55.600
اون لذتی که به اشتراک میذاشت
اگه همون موقع که می خواست

00:04:55.600 --> 00:04:58.492
من خودمو براش حاضر می کردم

00:04:58.492 --> 00:04:59.501
پس گاهی اوقات

00:04:59.501 --> 00:05:04.710
وقتی قاتل یه گفت و گو هستیم بخاطر اینه که
فکر می کنیم بعدا انجامش میدیم

00:05:04.710 --> 00:05:09.892
ولی می خوام توصیه کنم که با اینکه
این یه دوراهی واقعیه، وقتی به خونه میایید

00:05:09.892 --> 00:05:14.914
خسته اید در آخر روز، شاید
باید با موقعیت رو به رو بشیم و

00:05:14.914 --> 00:05:20.410
به کسایی که دوستشون داریم یه مقدار
بیشتر از چیزی که می خوان بدیم

00:05:20.410 --> 00:05:23.500
پس این حالت شماره یک، قاتل گفت و گو

00:05:27.630 --> 00:05:30.606
حالا می خواییم یه نمایش دوم تماشا کنیم و

00:05:30.606 --> 00:05:34.070
این روش پاسخگویی مخرب منفعل خواهد بود

00:05:38.780 --> 00:05:39.380
سلام عزیزم

00:05:39.380 --> 00:05:41.110
سلام
من یه خبر درباره لیام دارم

00:05:41.110 --> 00:05:41.790
چی شده؟

00:05:41.790 --> 00:05:43.330
اون به اردوی تیم فوتبال دعوت شده

00:05:43.330 --> 00:05:44.850
این خبر خیلی خوبیه

00:05:44.850 --> 00:05:46.680
می دونم، بی صبرانه منتظرم بهش بگم

00:05:47.970 --> 00:05:52.470
من و دوستام، حالا که حرف سفر شد،
داریم به یه سفر جاده ای فکر می کنیم

00:05:52.470 --> 00:05:54.470
بچه هایی که باهاشون
در باشگاه وای بسکتبال بازی می کنم

00:05:54.470 --> 00:05:57.800
داریم به این فکر می کنیم که یه سفر جادی
رویایی از فیلادلفیا شروع کنیم

00:05:57.800 --> 00:06:01.550
تا پایین به سمت میامی در آخرای فوریه
تا سیکسرز رو در حال اجرای هیت تماشا کنیم

00:06:01.550 --> 00:06:03.070
فکر می کنم بعدا درباره لیام حرف می زنیم؟

00:06:03.070 --> 00:06:06.175
آره بعدا می تونیم دربارش حرف بزنیم، ولی این

00:06:06.175 --> 00:06:07.803
این سفر قراره عالی باشه

00:06:07.803 --> 00:06:12.680
منظورم اینه که فیلادلفیا این موقع از سال
خیلی سرد و ابریه

00:06:12.680 --> 00:06:14.215
امیدوارم بهت حسابی خوش بگذره

00:06:17.440 --> 00:06:21.280
خیلی خب، الآن شاهد یه روش دوم
از پاسخگویی بودید

00:06:22.600 --> 00:06:25.290
ماری با همون اخبار سراغ باب رفت و

00:06:25.290 --> 00:06:30.760
ما به این روش می گیم گفت و گو دزد

00:06:30.760 --> 00:06:35.778
دلیل اینکه اینجوری صداش می کنیم
و حدس می زنم خودتون فهمیدید اینه که

00:06:35.778 --> 00:06:40.960
باب موضوع گفت و گو رو به چیز دیگه تغییر داد

00:06:40.960 --> 00:06:47.241
دیگه درباره ماری و هیجانش
برای لیام حرف نمی زدن

00:06:47.241 --> 00:06:52.650
باب گفت و گو رو به سفر جاده ای که
با تیم بسکتبالش داره تغییر داد

00:06:53.850 --> 00:07:00.220
حالا، مطمئنا باب با چیزی که ماری
در اون لحظه می خواست هماهنگ نبود

00:07:00.220 --> 00:07:05.210
و می تونید حالت صورت ماری رو ببینید
که عصبانیه و

00:07:05.210 --> 00:07:09.670
شاید حتی یه مقدار سورپرایز شده،
اولش گیج شده بود درباره اینکه

00:07:09.670 --> 00:07:14.610
باب باید موضوع رو از چیزی که اون
دربارش هیجان زده است و می خواد

00:07:14.610 --> 00:07:19.110
با اون در میون بذاره عوض کنه به چیزی که
خودش دربارش هیجان زده است

00:07:19.110 --> 00:07:22.910
در واقع اگه به حالت صورت ماری
دقت کنید موقعی که لباشو غنچه کرد

00:07:22.910 --> 00:07:24.860
خیلی عصبانی به نظر رسید

00:07:24.860 --> 00:07:27.770
منظورم اینه که شاید متوجه شدید
یه چیز طعنه آمیز گفت مثل

00:07:27.770 --> 00:07:29.500
فکر می کنم بعدا درباره لیام حرف می زنیم

00:07:29.500 --> 00:07:34.309
یعنی می تونید ببینید ماری
احساس کرد باب ناامیدش کرده

00:07:34.309 --> 00:07:38.950
و در اخبار مثبتی که می خواسته
باهاش در میون بذاره شرکت نکرده

00:07:41.390 --> 00:07:44.160
خیلی خب، گفت و گو دزد ها

00:07:44.160 --> 00:07:48.780
کسی با یه خبر خوب پیشتون میاد
و قبل از اینکه متوجه بشید

00:07:48.780 --> 00:07:54.520
بجای اینکه نور رو به اون شخص دیگه
و خبر مثبتش بتابونید

00:07:54.520 --> 00:07:59.980
نور رو به خودتون می تابونید
و تجربه مثبت خودتون

00:07:59.980 --> 00:08:00.940
چرا این کارو می کنید؟

00:08:00.940 --> 00:08:04.780
ببینید آیا می تونید تشخیص بدید چه چیزی

00:08:04.780 --> 00:08:09.650
شمارو به سمت گفت و گو دزد بودن فشار میده؟

00:08:11.260 --> 00:08:15.961
حالا، چیزای رایجی که
از مردم می شنویم اینه که

00:08:15.961 --> 00:08:19.980
ببین، خبر خوب اونا
منو یاد خبر خوب خودم انداخت

00:08:19.980 --> 00:08:24.100
و خب هیجان زده شدم و خواستم خبر
خوبو باهاشون به اشتراک بذارم

00:08:24.100 --> 00:08:27.310
سعی نداشتم یه بی شعور باشم

00:08:27.310 --> 00:08:29.900
نمی خواستم صحنه رو از اون بدزدم

00:08:29.900 --> 00:08:31.080
فقط هیجان زده شدم

00:08:31.080 --> 00:08:32.010
این خیلی رایجه

00:08:33.100 --> 00:08:36.220
یه چیز دیگه که می شنویم اینه که
بیا صادق باشیم

00:08:36.220 --> 00:08:40.870
کسی یه چیز مثبت باهامون درمیون میذاره
و شاید حسودی کنیم

00:08:40.870 --> 00:08:45.080
و شاید در موقع حسودیمون
بخواییم رودستشون بزنیم

00:08:45.080 --> 00:08:49.370
پس کسی یه چیزی باهام در میون میذاره، یه
مقدار احساس حسودی می کنم و خب، چیز بعدی که

00:08:49.370 --> 00:08:54.890
می فهمم اینه که دارم سعی می کنم کاری کنم
اونا با تجربه مثبت خودم پوشیده بشن

00:08:54.890 --> 00:08:56.120
این اتفاق میوفته، این واقعیت داره

00:08:57.360 --> 00:09:00.510
یه چیز دیگه که گاهی می شنویم اینه که
مردم بهمون میگن

00:09:00.510 --> 00:09:04.330
ببین قصدم این نبود که صحنه رو بدزدم

00:09:04.330 --> 00:09:08.310
در واقع می خواستم یه جورایی در اون موقع
با اون شخص باشم

00:09:08.310 --> 00:09:12.560
ولی من فقط خیلی با هیجان پر شده بودم،
شاید این یه قدرت شخصیتی اصلی باشه

00:09:12.560 --> 00:09:15.700
که یه جورایی باعث شده
حواسم از کل این موضوع پرت بشه

00:09:15.700 --> 00:09:19.140
و چیز بعدی که متوجهش شدم این بود که
ناگهان داشتیم درباره من حرف می زدیم

00:09:19.140 --> 00:09:21.620
اینا چیزای رایجیه که از آدما می شنویم

00:09:21.620 --> 00:09:25.270
که مانع میشه بتونن با اون شخص
در خبر خوبش شریک بشن

00:09:29.920 --> 00:09:33.260
خب حالا یه نمایش از حالت سوم می بینیم

00:09:33.260 --> 00:09:37.020
این روش پاسخگویی مخرب فعال

00:09:40.090 --> 00:09:41.200
سلام عزیزم
سلام

00:09:41.200 --> 00:09:42.450
من یه خبر درباره لیام دارم

00:09:42.450 --> 00:09:43.040
چی شده؟

00:09:43.040 --> 00:09:44.618
اون به اردوی تیم فوتبال دعوت شده
اردوی تیم؟

00:09:44.618 --> 00:09:45.800
اوممم

00:09:45.800 --> 00:09:48.790
این خبر خوبیه،
خبر خوبیه ولی همچنین زمان زیادیه

00:09:48.790 --> 00:09:53.660
ده تا پونزده ساعت در هفته بین مسابقات و

00:09:53.660 --> 00:09:56.210
تمرینات، زمان خیلی زیادیه

00:09:56.210 --> 00:09:58.620
اوه خدا،
من اصلا درباره زمانش فکر نکرده بودم

00:09:58.620 --> 00:10:03.220
خب من نگرانم چون اون تازه
کلاس ریاضیشو عوض کرده و

00:10:04.290 --> 00:10:08.170
با تکلیف های جدید، و اردوی تیم
تعهد زمانی زیادی مخواد

00:10:08.170 --> 00:10:11.250
نمی دونم از کجا می تونه
این همه زمان پیدا کنه

00:10:11.250 --> 00:10:14.036
خدای من، فکر می کنم باید از اول
به کل این موضوع فکر کنیم

00:10:14.036 --> 00:10:22.130
خیلی خب، این روش اسمش دزد لذت

00:10:22.130 --> 00:10:27.890
حالا مطمئنا متوجه خیلی از چیزایی که باب
در روش ارتباطش نشون می داد شدید

00:10:27.890 --> 00:10:32.885
که داشت به ماری درباره هیجانش
برای لیام پاسخ می داد

00:10:33.920 --> 00:10:40.230
پس کاری که باب کرد این بود که
یه جورایی به همه مشکلات اشاره کرد

00:10:40.230 --> 00:10:47.640
تمام نگرانی ها و تمام زیان هایی که
اخبار ماری می تونست داشته باشه

00:10:47.640 --> 00:10:49.120
به همین خاطر بهش دزد لذت میگیم

00:10:49.120 --> 00:10:50.410
اون داشت لذت ماری رو می دزدید

00:10:51.700 --> 00:10:53.600
تمرکزش کاملا منفی بود، درسته؟

00:10:53.600 --> 00:10:56.590
منظورم اینه که، با هیجان اون همراهی نکرد

00:10:56.590 --> 00:10:59.990
در واقع کاری که کرد این بود که یه
فضای منفی ساخت که یه جورایی

00:10:59.990 --> 00:11:03.810
اونو از اون احساس مثبتش خالی کرد

00:11:03.810 --> 00:11:08.930
اون مطمئنا
فعالانه توی گفت و گو شرکت داشت ولی

00:11:08.930 --> 00:11:14.630
اون هیجان ماری رو بازتاب نمی کرد،
ازش سوالاتی نمی پرسید

00:11:14.630 --> 00:11:20.020
اون به جاش به همه زیان ها
و نقاط منفی اشاره می کرد

00:11:20.020 --> 00:11:24.500
می تونید بگید ماری یه رژه با شکوه بود و

00:11:24.500 --> 00:11:28.370
باب یه ابر نیمبوس بود که
روی همه اش بارون بارید

00:11:28.370 --> 00:11:29.860
ماری در نهایت چه حسی پیدا کرد؟

00:11:29.860 --> 00:11:31.120
خب، به نظر نگران میومد

00:11:31.120 --> 00:11:35.220
پس از لذت و هیجان و غرور، رسید به نگران

00:11:36.462 --> 00:11:39.900
چیزی گفت مثل اینکه خب حدس می زنم
باید کل موضوع رو دوباره برسی کنیم

00:11:39.900 --> 00:11:44.260
پس در آخر گفت و گو ماری احساس
نزدیک تر شدن به باب رو نداشت

00:11:44.260 --> 00:11:48.060
و همچنین درباره چیزی که قبلا
هیجان زده اش کرده بود نگران بود

00:11:50.230 --> 00:11:52.810
خیلی خب بیایید درباره این فکر کنیم

00:11:52.810 --> 00:11:58.960
چرا اینطور میشه که بعضی وقتی ما
برای اخبار دیگران تبدیل به دزد لذت میشیم؟

00:11:58.960 --> 00:12:02.830
می دونم این چیزیه که،
من خیلی توی این تله میوفتم

00:12:04.410 --> 00:12:10.600
برای خودتون دربارش  فکر کنید،
چی مانع بودنتون با اون شخص میشه؟

00:12:10.600 --> 00:12:13.760
چی باعث میشه گاهی یه دزد لذت باشید؟

00:12:13.760 --> 00:12:20.020
بعضی از چیزایی که می شنویم اینه که،
من در قضاوت و تفکر عقلانی قوی هستم

00:12:20.020 --> 00:12:23.290
پس وقتی کسی برام خبر خوب میاره
نمی تونم جلوی خودمو بگیرم

00:12:23.290 --> 00:12:27.240
و به همه زوایا نگاه نکنم، از همه
حالت های ممکن و گاها یا

00:12:27.240 --> 00:12:31.830
اغلب یه چیز مشکل ساز می بینم که
شاید اون شخص متوجهش نشده

00:12:33.160 --> 00:12:37.490
چیز دیگه ای که می شنویم اینه که
ببین من نگرانی هایی دارم

00:12:37.490 --> 00:12:43.580
من خودمو به عنوان محافظ اون شخص می دونم
و یا وظیفه ام اینه که امنیتشو حفظ کنم

00:12:43.580 --> 00:12:48.560
و خب وقتی برام اخبار خوب میارن چون
خودمو محافظشون می دونم

00:12:48.560 --> 00:12:54.280
هدایت کننده اونا، نمی تونم جلوی خودمو
بگیرم و همه جوانب رو میگم

00:12:54.280 --> 00:12:59.110
شاید اینطوره که می خوایید
اون شخصو از نا امیدی محافظت کنید

00:12:59.110 --> 00:13:01.170
این چیزیه که اغلب می شنویم

00:13:01.170 --> 00:13:04.260
اون خیلی هیجان زده است ولی
من نمی خوام نا امید بشه

00:13:04.260 --> 00:13:08.730
پس من سعی می کنم یه جورایی
توقعشونو یه مقدار پایین بیارم

00:13:08.730 --> 00:13:12.820
هیچ کدوم از این چیزا
از جایگاه بد ذاتی نمیاد

00:13:12.820 --> 00:13:17.000
در واقع من میگم که خیلی از این چیزا از
یه جایگاه خیلی خوب میان

00:13:17.000 --> 00:13:21.040
از جایگاه اینکه می خواییم از شخص دیگه
محافظت و حمایتش کنیم

00:13:21.040 --> 00:13:26.570
مشکل اینه که وقتی یه دزد لذت هستیم
این یه جور کینه به وجود میاره

00:13:26.570 --> 00:13:33.850
عدم اعتماد به وجود میاره، ارتباطتو
با اون شخص قطع می کنه

00:13:33.850 --> 00:13:38.987
پس دوباره می خوام درباره این فکر کنید
یه سری از نیروهایی که باعث میشه

00:13:38.987 --> 00:13:43.880
گاهی شما برای کسی که دوستش دارید
یه دزد لذت بشید چیا هستن؟

00:13:46.880 --> 00:13:51.629
حالا آخرین نمایش باب رو نشون می ده
که از روش پاسخگویی

00:13:51.629 --> 00:13:53.920
سازنده فعال استفاده می کنه
برای پاسخ به اخبار ماری

00:13:56.790 --> 00:13:57.330
سلام عزیزم

00:13:57.330 --> 00:13:58.100
سلام

00:13:58.100 --> 00:13:59.460
من یه اخبار خوب درباره لیام دارم

00:13:59.460 --> 00:14:00.000
چی شده؟

00:14:00.000 --> 00:14:01.470
اون به اردوی تیم فوتبال دعوت شده

00:14:01.470 --> 00:14:03.200
این عالیه

00:14:03.200 --> 00:14:04.020
چطور ازش مطلع شدی؟

00:14:04.020 --> 00:14:07.500
مربیش امروز بهم ایمیل داد و گفت
متوجه یه پیشرفت بزرگ در کار

00:14:07.500 --> 00:14:10.730
لیام شده و واقعا امیدواره به اینکه
اونو توی تیم داشته باشه

00:14:10.730 --> 00:14:11.580
هنوز خودش می دونه؟

00:14:11.580 --> 00:14:12.450
نه نمی دونه

00:14:12.450 --> 00:14:13.770
می خواستم صبر کنم برای تو

00:14:13.770 --> 00:14:16.682
نمی تونم صبر کنم تا حالت صورتشو ببینم
وقتی بعد از مدرسه بهش میگم

00:14:16.682 --> 00:14:21.610
خیلی خب آخرین دونه

00:14:21.610 --> 00:14:28.520
همونطور که مطمئنم حدس می زنید روشیه که
رابطه هارو قوی تر می کنه

00:14:28.520 --> 00:14:33.650
شلی گیبل به این روش میگه فعال و سازنده بودن

00:14:33.650 --> 00:14:37.090
زبانی که استفاده می کنم اینه که
افزایش دهنده لذت باشید

00:14:37.090 --> 00:14:42.010
یعنی اگه به این نمایش فکر کنید نسبت به
هرکدوم از سه تای دیگه

00:14:42.010 --> 00:14:43.470
بیایید به این یکی نگاه کنیم

00:14:43.470 --> 00:14:46.360
توی این یکی باب تلفنشو پایین می بره

00:14:46.360 --> 00:14:48.355
به ماری نگاه می کنه

00:14:48.355 --> 00:14:54.727
تماس چشمی خیلی خوبی برقرار می کنن، اون
لبخند می زنه و هیجان ماری رو بازتاب می کنه

00:14:54.727 --> 00:14:58.454
یعنی می تونستید ببینید که
در اون تماس آخر باب داشت

00:14:58.454 --> 00:15:00.605
در هیجان با ماری همراه میشد

00:15:00.605 --> 00:15:04.970
دیگه فقط هیجان ماری نبود،
هیجان تقسیم شده بود

00:15:04.970 --> 00:15:09.900
اون سوالاتی پرسید تا بفهمه چطور
ماری در جریان خبر قرار گرفته

00:15:09.900 --> 00:15:13.770
تا بهش کمک کنه تجربه رو
واسه خودش درست باز کنه

00:15:14.800 --> 00:15:18.670
و چیزی که درباره
افزایش دهنده قدرت بودن هست اینه که

00:15:18.670 --> 00:15:23.660
هردوشخص احساس خوشحال تر، نزدیکی بیشتر
و احساس ارتباط بهتر دارن

00:15:25.230 --> 00:15:29.350
یه برنامه برای اینکه چطور اخبارو
به لیام بگن در نظر گرفتن

00:15:29.350 --> 00:15:31.970
نزدیکی فیزیکی حتی بیشتر هم شد

00:15:31.970 --> 00:15:34.980
دیدید دستشو روی زانوی اون گذاشت

00:15:34.980 --> 00:15:39.410
این روشیه که رابطه هارو قوی تر می کنه

00:15:39.410 --> 00:15:44.230
اینکه یه افزایش دهنده لذت باشیم و
در لذت اون شخص سهیم بشیم

00:15:44.230 --> 00:15:47.890
روشیه که اعتماد رو به وجود میاره و

00:15:47.890 --> 00:15:52.710
احساس تعلق و نزدیکی و باعث میشه
هردونفر احساس نزدیکی بیشتری کنن

00:15:55.270 --> 00:16:00.190
خیلی خب می خوام ازتون بپرسم
از چه چیزی می تونید بهره ببرید

00:16:00.190 --> 00:16:04.840
کمک کنه بتونید سازنده فعال باشید

00:16:04.840 --> 00:16:09.300
تا یک افزایش دهنده لذت باشید،
مخصوصا با افرادی که براتون مهم هستن

00:16:10.450 --> 00:16:12.608
می خواییم روی این موضوع فکر کنید تا

00:16:12.608 --> 00:16:17.267
بتونید یاد بگیرید
این روابط بهتر رو با افراد دیگه بسازید