هشدار، محتویات این ارائه به عنوان منبع اطلاعات تهیه شده اند و نباید به عنوان جایگزین برای توصیه های حرفه ای از متخصصین سلامت گرفته شود، لطفا با کارورز یا پزشک متخصص خود برای تشخیص اینکه آیا این اطلاعات برای شما یا خانواده شما مناسب هست یا برای هرجور راهنمایی درباره سلامت که ممکن است نیاز داشته باشید مشورت کنید
درحالی که تمام جوانب احتیاط درباره محتویات این ارائه رعایت شده، دانشگاه سیدنی هیچگونه تضمینی برای صحیح بودن این اطلاعات نخواهد داشت، این اطلاعات با علم به اینکه دانشگاه سیدنی و هرکدام از کارمندان و پیمان کاران و نمایندگان آن هیچگونه مسئولیتی(شامل مسئولیت در قبال غفلت)در برابر کاربران برای هرگونه خسارت و هزینه متحمل شده از جهت تکیه بر اطلاعات یا خطاها یا غفلت های موجود در این اطلاعات ندارد
نوآوری ها در سلامت روان
در قرن بیست و یکم،
امروزه واقعا روی این تمرکز کرده ایم که چطور ممکن است از برخی از این دیدگاه های
جدید از فناوری اطلاعات و از دستگاه های
دیجیتالی نوین برای تغییر دادن این ناحیه خاص استفاده کنیم.
به طور مرسوم، پزشکی در این ناحیه روی زیست شناسی، روی شیمی،
اتفاقی که در داخل سلول های مغز رخ میداد،
یک ایده پزشکی، کلاسیک، عصب شناسی از سلامت روان، تمرکز کرده بود.
امروزه، چیزی که حتی بیشتر اهمیت دارد این است که،
در حقیقت، این چیزیست که در جیبتان است.
درواقع، تلفن هوشمندتان است،
دستگاه پوشیدنیتان است،
اتفاقاتی که واقعابرایتان می افتدراضبط میکند و اطلاعات واقعی درباره شما بدست می آورد،
آن را به سیستم های هوشمند میخوراند تا به شما درباره خوابتان بگوید،
اینکه چقدر در طول روز فعال هستید،
درباره عملکرد شناختیتان،
درباره معاشرتتان با دیگران،
و اینکه این درواقع چطور ردیابی میکند.
این درواقع به طریقی که ما در آینده مشکلات سلامت روان را کنترل و
و درک میکنیم ،کاملا قابل تغییر است.
چگونه است که تمام جانداران رفتار میکنند و در محیط اجتماعی خود رفتار میکنند،
به طریقی که در زندگی روزمره خود،
در جامعه یا در خانواده ای که در آن زندگی میکند،
برای درک بهتر آن، رفتار کند؟
پس علاوه بر تمام زیست شناسی های سنتی که داشتیم،
ما یک ناحیه خیلی بزرگ،
و جدید از فناوری های دیجیتالی درحال توسعه داریم،
که بسیار شخصی سازی شده هستند، چیزهای بیشتری درباره خودتان به شما میگویند که
سپس بتوانید رفتار خود را تغییردهید تادرواقع یک زندگی روانی سالم تر داشته باشید.
خیلی جالب است که در لحظه،ما در سلامت روانی،
ملی و بین المللی و در مکان و زمان هستیم.
در دهه 1990،
فکر میکردیم که تمام مجموعه های مشکلات را با ترکیبی از
ژنتیک های مدرن، تصویربرداری های نوین مغزی،
در دهه مغز(دهه ای که خیلی روی مغز مطالعه شد)در ایالات متحده برطرف کردیم.
ما واقعا امیدوار بودیم که همه این علوم جدید درباره مغز
این ناحیه را هم مثل نواحی دیگر از جمله پیشرفت غیرمنتظره پزشکی
درمان های معجزه آسای بزرگ،
درک بزرگ از ژنتیک ها، دگرگون کند.
واقعا این اتفاق نیفتاد.
پس اکنون، در قرن بیست و یکم،
درواقع ما انتظارات بزرگتری داریم،
آگاهی خیلی بیشتری از اینکه سلامت روان راجع به چیست، داریم،
خب ما دستاوردهای عمده زیادی که فکر میکردیم داریم، را نداشتیم.
مشخص شد که، مردم در سرشان و در رفتارشان،
و در تمام طبیعطشان که چه کسی هستند، پیچیده تر اند.
پیچیده ترین جایی که میتوانید به سراغش بروید،مغز است،
و ما در مغز و در رفتارمان نسبت به دیگر سیستم های بدنمان بسیار
متفاوت تر هستیم، تقریبآ به این خاطر که رشد دادن یک مغز زمان بسیار طولانی میبرد،
از 9 ماه تا حدود 22 سال،
و به این خاطر است که تا چه حد، تجربه، در سراسر آن دوره،
یک تاثیر بزرگ روی چیزی که در نهایت به آن میرسید دارد.
پس این روزها، به جای اینکه بگوییم یک چاره ساده برای اسکیزوفرنیا وجود دارد،
یک چاره ساده برای اختلال دوقطبی وجود دارد،
یک چاره ساده برای اوتیسم وجود دارد،
یک تمرکز بزرگ تر وجود دارد روی: خب چگونه است که همه ما به صورت فردی متفاوتیم و
چطور ممکن است که ما چیزها را برایتان به عنوان یک فرد خیلی بهتر اختصاصی کنیم؟
در این مرحله، این یک توسعه بسیار مهم است،
و به اصطلاح، شخصی سازی سلامت روان،
یک مجموعه از ایده های درحال شکوفایی جدید پشت سرش دارد،
خیلی کمتر به تشخیص فردی و خیلی بیشتر به چگونگی
درک وضعیت عاطفی خاص شما،
رفتار خاص شما، روش فکر کردنتان مرتبط است،
و اگر به دردسر بی افتید، ما چطور اوضاع را بهتر میکنیم؟
که در قلب بسیاری از نوآوری ها، درحال حاضر
در زمینه سلامت روان نهفته است.
دانشگاه سیدنی