سد توپ
هنر سد شدن جلوی توپ چیزیه که هر مدافع و هر بازیکن درشتی باید کامل بهش مسلط بشه
چون بالاخره مقابل انواع مفاهیم و طرح‌ها و تیم‌ها قرار می‌گیرین
اینکه بدونین اصولا باید دنبال چی باشین
جزئیات و قرار دادن یک بازیکن به عنوان سد
تبدیل شدن به تهدیدی برای امتیازگیری تهدید برای پاس دادن
برای اینکه بازیکن مهاجم و امتیازگیر مؤثری بشین، باید به همه‌ی این‌ها تسلط پیدا کنین
از سطح سد شروع کنین
اولین نکته‌ای که باید تو این موقعیت سد کردن و چرخش کنترل کنین
زمان‌بندی و مکان سد است
من به عنوان کسی که توپ دستمه
کنترل اون ارتباط دست منه
چه ارتباط کلامی باشه چه غیرکلامی
تا مطمئن شم بازیکن سد من، که اینجا برندونه
برای من تو موقعیت خوبی قرار گرفته که از موقعیت سد کردن و چرخش وارد وضعیت شوت بشم
و تو این وضعیت سد و چرخش اولین قطعه‌ی دومینو رو بندازم
کنترل موقعیت همیشه دست منه
خود من اگه سالن سروصدا باشه
اگه خیلی زمین شلوغ باشه می‌تونین از علامت‌های ساده‌ی دست مثل اشاره استفاده کنین
قطعا باید از توپ محافظت کنین، ولی می‌تونین به جایی که می‌خواین سد باشه اشاره کنین
می‌خوام برندون اینجا باشه
اگه هم‌تیمی خوبی باشه و رابطه‌ی خوبی داشته باشیم، باید بره جایی که باید باشه
تا سد رو کار بذاره
دومین نکته زمان‌بندی تعیین‌کردن جای هم‌تیمی‌تونه
اینجا یک مدافع فرضی جلوی من دفاع می‌کنه
به اینجا می‌گیم سطح سد
نباید خیلی دور باشم
که برندون نتونه زاویه‌ی خوبی برای تشکیل سد جلوی مدافع من پیدا کنه
و نه می‌خوام زیادی نزدیک و این پایین باشم
که از سبد دور باشم
و خودم رو از موقعیت امتیازگیری دور کنم
که عقب‌تر از سد باشم
باید دقیقا تو سطح سد باشم
وقتی میام این سمت برندون از قبل سد رو تشکیل داده
به مدافعم سه تا گزینه می‌دم
و هر تصمیمی بگیره تهرم فشار دست منه
اولیش اینه که صاف بیاد سمت سد
و این بهم اجازه می‌ده سد رو دور بزنم
توی وضعیت آماده برای شوت قرار بگیرم که یا با یک دریبل تکی توپ رو می‌گیرم دستم
اینجا توپ رو می‌گیرم
یا حتی با یک پاس برای هم‌تیمی‌م موقعیت بسازم
گزینه‌ی دوم
اینه که سد رو دور بزنه و دنبال من بیاد
پس سعی می‌کنه از سد دور بمونه
و از کنارش رد شه
که بهم امکان می‌ده خیلی از نزدیک شونه‌ی سدم رد شم
به بدنش نزدیک شم
و از این طرف فشار وارد کنم که برم پایین
و از اینجا تو موقعیت امتیازگیری قرار بگیرم
آخرین گزینه‌ای که داره
وقتی سد رو دور می‌زنم
کاریه که بهش می‌گیم شوت کردن تو شکاف
پس باید بیخیال تماس با بدن من بشه و سعی کنه از اون سمت به من برسه
اینجوری که از سد برندون دور بمونه و از پشتش رد شه
که بهم فرصت می‌ده پشت سدم بایستم
از اینجا شوت کنم چون این همه فاصله ایجاد کردم
یا می‌تونم دور بزنم و برگردم همونجایی که شروع کرده بودم
چون مدافعم اون طرفه
همه‌ی اینا به خاطر اینه که تو سطح سد حرکتم رو شروع می‌کنم
نزدیک سد بمونین
نکته‌ی کلیدی برای ایجاد اهرم فشار توی حرکت سد و چرخش
اینه که من در جایگاه کسی که توپ دستشه
تا جای ممکن به بازیکن سد بچسبم
که برای مدافعم فضایی بین من و سد نباشه که بتونه رد شه
باید مطمئن شم که برندون محکم‌ترین سدی رو که می‌تونه جلوی مدافعم ایجاد کنه
دو نکته‌ی کلیدی وجود داره که باید روشون تمرکز کنین تا این اتفاق بیافته
باید شونه‌م رو تا جای ممکن به باسن هم‌تیمیم نزدیک کنم
تو این موقعیت می‌گیم هر کی پایین‌تر باشه برنده است
چون هر چی پایین‌تر برم
فرصت کمتری در اختیار حریفم
یا بهتره بگم مدافعم
می‌ذارم که بهم برسه یا زودتر از من از سد رد بشه
پس شونه‌م رو به باسن هم‌تیمیم می‌رسونم
دومین کار هوشمندانه‌ای که می‌کنیم تو خیلی از صحنه‌های بازی‌های ان‌بی‌ای اتفاق می‌افته
ولی می‌تونین تو هر سطحی انجامش بدین
از سد رد می‌شین
و برای اینکه مطمئن بشین واقعا می‌رین پایین و به بازیکن سد نزدیک می‌شین
پشت ساق پاش رو تقریبا می‌گیریم
پشت ساق پای هم‌تیمی‌مون رو وقتی از کنارش رد می‌شیم
که مطمئن شم سمت راست بدنم چسبیده به سد و تا جای ممکن رفته پایین
و آزاد از کنارش رد می‌شم و آماده‌ام برای شوت
نپذیرفتن سد
بعضی وقتا وقتی مدافع می‌بینه که سد و چرخش داره اتفاق می‌افته
نمی‌خواد با سد برخورد کنه
برای همین می‌پره به سمت سبد
و سعی می‌کنه من رو مجبور کنه از سدم دور شم
و به طرف خط وسط برم
که اگه من هم کارش رو ببینم مشکلی نداره
چون ما کاری رو می‌کنیم که بهش می‌گیم نپذیرفتن سد
حالا برندون آماده‌ی گذاشتن سده، توی موقعیت خوبیه
من سمت دور سد نسبت به سبد قرار دارم
با چند دریبل به سمت سد می‌رم
و مدافعم سعی می‌کنه من رو مجبور کنه به اون سمت برم
برای همین می‌پره بین من و برندون
عیبی نداره کلی حرکت دریبل مختلف دارم
که باهاشون سد رو نپذیرم
به سمت مخالف برم
مدافع رو پشت سر بذارم
و اینجا دور از سد وارد موقعیت امتیازگیری بشم
زمین رو بررسی کنین
وقتی بحث سد و چرخش باشه نکته‌ی کلیدی دیگه اینه که
بتونین توی موقعیت سد و چرخش به نفع تیم بازی کنین
مشخصه که بین من و برندون رابطه‌ی خاصی وجود داره
در جایگاه سد و کسی که از سد رد می‌شه
و دو مدافع ما که جلومون رو گرفتن
پیشرفت این موقعیت تو اینه که من در جایگاه کسی که توپ دستشه
سعی نکنم فقط تهدیدی از لحاظ امتیازگیری باشم
بلکه بتونم پشت سد رو هم بررسی کنم
تا بتونم بازی درست و خوانش درست از وضعیت و تصمیم درستی داشته باشم
پس وقتی دارم سد رو پشت سر می‌ذارم همه‌ی کارایی که گفته بودم رو انجام دادم
جای هم‌تیمیم رو مشخص کردم
از پایین و نزدیک رد می‌شم
نزدیک باسن سدم
وقتی به پشت سرش می‌رسم منی که کنترل توپ دستمه
تمام زمین رو بررسی می‌کنم و دومینوهایی رو که یکی پس از دیگری می‌افتن نگاه می‌کنم
چون برندون سد خیلی خوبی گذاشته
من تهدیدی از لحاظ امتیازگیری‌ام
و دفاع باید واکنش نشون بده
وقتی اونا دارن واکنش نشون می‌دن من باید نگاهم رو بالا نگه دارم
باید بتونم زمین رو بررسی کنم
و بتونم تصمیم درستی بگیرم
چه پیداکردن هم‌تیمیم باشه که گوشه‌ی منطقه موقعیتش آزاده
یا هم‌تیمی دیگه‌م که اون یکی گوشه آزاده
وقتی از این موقعیت سد و چرخش رد می‌شم برندون
حالا می‌چرخی
همه‌ی اتفاقاتی که می‌افته رو می‌بینم و می‌تونم به برندون پاس گل بدم
و پاسور باشم تا اون بتونه توپ رو وارد حلقه کنه
دلیل همه‌ی این اتقاقات اینه که من سرم رو بالا نگه می‌دارم
زمین رو بررسی می‌کنم
و حواسم به اینجا و موقعیت سد و چرخش نیست
بلکه به اتفاقاتی که در مفهوم بازی تیمی اطراف‌مون می‌افته هم توجه می‌کنم
با صندلی تمرین کنین
الان از نعمت هم‌تیمی یا دوست یا کسی که با من موقعیت سد و چرخش رو تمرین کنه برخوردارم
ولی گاهی ممکنه تنهایی به سالن برین
ولی باز هم بخواین رو این مفهوم سد و چرخش تمرین کنین
و روی مهارت‌تون و اینکه چجوری می‌خواین موقعیت رو بررسی کنین کار کنین
پس به جای برندون
بیاین تصور کنیم برندون یک صندلی پیر و تنهاست
شد صندلی
خیلی خب
می‌خوام از سد رد بشم
عموما صندلی هم‌عرض یک آدمه
برای همین جانشین خوبیه
پس برندون صندلیه
از کنار صندلی رد می‌شم
قطعا صندلی پا درنمیاره که بچرخه سمت سبد
ولی می‌تونم رو پایان‌بندی‌های مختلف کار کنم
بعد از اینکه از موقعیت سد و چرخش بیرون بیام
درست مثل شوت تمرینی
بیشتر وقتا با وارد کردن توپ به سبد شروع می‌کنم
برمی‌گردم عقب پرشی کوتاه می‌زنم
و بعد برمی‌گردم عقب‌تر و شوت پرشی بلند می‌زنم
پس اول از همه
اینجا می‌تونم سد رو رد کنم
پایین و نزدیک صندلی رو دور می‌زنم
به سمت سبد حمله می‌کنم، سرم بالاست هنوز زمین رو بررسی می‌کنم
ولی کار درست اینه که به سبد برسم و با یک شوت یک‌دستی کار رو تموم کنم
گزینه‌ی دوم
جای هم‌تیمیم رو مشخص می‌کنم
هم‌سطح سد
پایین و نزدیک
دور باسن سدم
به خط پرتاب می‌رسم
و با یک پرش کوتاه تموم می‌کنم
مسیر پیشروی ایجاد کنین
یکی از راه‌های اجرای این حرکت سد و چرخش
اینه که بتونین بعد از سد اونقدری فضا ایجاد کنین که بتونین توپ رو به سبد بندازین
تا اون مسیر پیشروی رو برای خودتون باز کنین
برای نشون دادنش، جای هم‌تیمیم رو مشخص کردم، هم سطح سدم، به سمتش پیش می‌رم
پایین و نزدیک به باسن سد می‌مونم
بعد از اینکه مدافعم به سد گیر می‌کنه
کل این مسیر برام باز می‌شه
و یک خط مستقیم به سمت سبد دارم
نکته‌ی کلیدی اینه که قطعا آدمای دیگه‌ای هم توی زمین هستن
نباید زیاد از سد بگذرین
که همه‌ی مسیرهای پیشروی‌تون رو با آدمای دیگه و کمک‌ها و بدن‌های اضافی بپوشونین
می‌خواین از تحرک و فضاتون استفاده‌ی کارامدی داشته باشین
پس وقتی حرکت سد و چرخشم تموم می‌شه
و اون زاویه‌ی کوچیک پیشروی‌ای که می‌خوام رو باز کردم و مدافعم هم پشت سد مونده
باید خیلی مواظب باشم بین منطقه‌ی زاویه‌دار البو و خط پنالتی بمونم
خط صافی تا سبد بکشم
سمت راست بدنم از توپ محافظت می‌کنم
نباید زیادی برم زیر سبد
وگرنه خودم رو زیر سبد گیر می‌ندازم و سمت کمک حمله هم وارد معادله می‌شه
می‌خوام از زمین بلندشدنم مؤثر باشه
بتونم از توپ محافظت کنم و اون رو به سمت حلقه بکشونم
شونه‌م رو باز نمی‌کنم تا اگه رو هوا با کسی برخورد کنم بتونم تماسشون رو تحمل کنم
اگه کسی بخوره به شونه‌م چیزی نمی‌شه
خیلی بهتر از اینه که بخوره به قفسه‌ی سینه‌م
و باز هم می‌تونم کار رو تموم کنم
پس اگه شونه‌هام رو بسته نگه دارم
دستم رو با توپ بکشم و از بلاک‌کننده‌های شوت که پشت سرم‌ان محافظتش کنم
بلاک‌کننده‌های شوت از سمت ضعیف می‌آن
با کشیدن دست‌تون توپ رو دور نگه دارین
در ارتفاع بالا و به نرمی توپ رو به تخته‌ی پشت سبد بزنین
و از حرکت سد و چرخش برای ایجاد مسیر پیشروی استفاده کنین