کار روی صحنه
وقتی بالاخره به صحنه میرسید
تمام کارهای سخت رو انجام دادین
پس نکته ی مهم اینه که
آرام باشید
اعتماد به نفس داشته باشید
و سعی کنید تا حد ممکن نترس باشید
و تا حد توانتون تمام عیار بازی کنید
چون به نظر من اینه که به شما اجازه میده
آدمی را بسازید که مثل یک انسان واقعی رفتار میکنه
و بعد، فقط سعی کنید انعطاف پذیر و روان باشید
و با دقت گوش بدید و
و آگاه باشید
و گیرنده های خودتونو روشن کنید
تا بتونید به هر چیزی که اطرافتون اتفاق میوفته واکنش نشون بدید
حضور دوربین و تیم فیلم برداری را بپذیرید
بدترین کسی که میتونید توی فیلم باشید
اینه که یک آدم خجالتی باشید
شما نباید جوری باشید که اینطور به نظر برسه که
میدونید مردم دارن به شما نگاه میکنن
البته بجز وقت هایی که نقش کسیو بازی میکنید که خجالتیه
و خب خجالتی بودن بخشی از شخصیت نقش شماست
ولی حتی اونم باید داخل داستان اتفاق بیوفته
نه اینکه بخاطر حضور دوربین باشه
یکی از اساتیدی که باهاش کار کردم
و خیلی خارق العاده بود و به من کمک کرد
اسمش «دمجر گرنال» بود
و اون همیشه درباره ی
قبول کردن حضور دوربین صحبت میکنه
و اینکه شما باید همیشه از حضور دوربین آگاه باشید
چون مثل اون «فیل صورتی » میمونه
اگر سعی کنید خیلی تو ذهنتون حضورش رو بزرگ نکنید
پس قطعا
اگه اینطور برخورد کنید که....خب قراره دوربین رو نادیده بگیرم
تنها کاری که در واقع میکنید اینه که به دوربین فکر میکنید
پس..کاری که اون انجام میده
اینه که درباره ی این صحبت میکنه که چطور چشم ها
به مغز متصل شده اند
یک جورایی مثل گیرنده ای که پشت چشم هاتون قرار گرفته
پس اگر فقط بتونید
اینطور تصورش کنید
و بعد به کل اتاق نگاه کنید
که شامل دوربین و همه ی آدما هست
از طریق چشم هاتون
و تصویر کل اتاق رو در ذهنتون نگه دارید
که روشیه برای در نظر داشتن همه ی چیزی که اطراف شماست
و داخل ذهن نگه داشتنشونه
و خیلی مفیده
چون روشیه برای درونی سازی همه چیز
و شما باید چنین کاری انجام بدین
باید همه ی اون احساسات و ایده هارو بیارید داخل بدنتون
که فقط اجرایی نباشند
چیزی نیست که شما در ظاهر باهاشون مواجه شدین
درونیه
و داره دوربین را به سمت شما میکشه
به سمت چشم های شما میکشه
به سمت وجود شما میکشه
و واقعا میتونید تفاوتش را احساس کنید
و خیلی خوبه که
به دوربین توجه کنید و باهاش همکاری کنید
در رابطه با آدم ها هم همینه
چون نمیتونید تظاهر کنید که تو اتاق تنهایید
وقتی نزدیک ۲۰ نفر تو اتاق با شما هستند
پس قبول اینکه که این تعداد آدم اونجا همراه شما هستند
قطعا خیلی بیشتر به شما کمک میکنه
تا اینکه بخواین تلاش کنید نادیدشون بگیزید
چون اونوقت ذهن شما باید خیلی کار انجام بده
و یک جورایی غیر ممکنه که بخواد انجام بده
با همکارانتان از نظر عاطفی درگیر شوید
خلق چیزی که درباره ی احساسات هست
بدون درگیرکردن احساسات همه ی کسایی که با شما کار میکنند
که اون افراد تیم فیلمبرداری و بازیگرها هستند
برای من مهمترین افراد تیم، فیلم بردارها، کارگردان و بازیگرهای دیگر هستند
اینا افرادی هستند که به نظر من واقعا باید از نظر احساسی باهاشون درگیر بشید
ولی به نظر من خیلی کمک کنندست که
واقعا از نظر احساسی وابسته باشی به تمام کسایی که در صحنه با شما هستند
میتونید ازشون تاثیر بگیرید
یعنی میتونید
اگر حس کردید با این صحنه نمیتونید ارتباط برقرار کنید
میتونید به یک نفر داخل اتاق نگاه کنید
و باهاشون ارتاط برقرار کنید
این بخشی از حس خالی بودنه که میتونید اینطوری پرش کنید
یک کار برام انجام میدی؟
مثلا اینجا پیش من دراز بکشی
نیازی نیست بری دورتر
در فیلم «کوهستان سرد» من خیلی خوش شانس بودم که
با آقای «انتونی مینگلا» به عنوان کارگردان کار میکردم
و با آقای «جود لا» به عنوان بازیگر همکار کار میکردم
که هر دوی آنها به طرز خارق العاده ای آدم های حساسی هستند
من وقتی با افراد خیلی زیاد ارتباط برقرار میکنم که
وقتی در کنار آدم هایی هستم که
حس میکنم به من احساسات میدن
و خب سخته که توضیحش بدم
ولی درباره ی حضور دو آدمی بود که
همیشه همراه من بودند
و همه ی ما احساساتی که بر صحنه ها حاکم بود رو حس میکردیم
مخصوصا در صحنه ای که خیلی احساسی بودند
مثلا...اون بچه ای داره که خیلی مریضه
و این مزاحم ها هم هستند
که بچش رو تهدید میکنند
و همچنین اون وابستگی احساسی داره به این غریبه
که «جود لا» نقشش رو بازی میکنه
واقعا همش درباره ی ارتباط برقرار کردن با صحنه بود
و داشتن اون آدم ها کنار من
بعضی وقتا فقط نگاه به چشم های انتونی
یا دیدن جود در صحنه
همون ارتباط احساسی بین آدم ها
چیزیه که نمیتونی....توصیفش کنی
فقط درباره ی ارتباط برقرار کردن با یک آدم دیگه هست
با چیزی که به شما احساس راحتی میده، ارتباط برقرار کنید
خیلی مهمه که احساس راحتی کنید
در محیطی که توش قرار دارید
مخصوصا وقتی در حال بازی صحنه های احساسی هستید
پس خیلی مهمه که با دستیار اول کارگردان صحبت کنید
یا با خود کارگردان صحبت کنید
درباره ی اینکه چی به شما احساس راحتی میده
مثلا...اگر آدم های اضافی زیادی پشت دوربین و مانیتورها وجود دارند
در مکان های مختلف، افراد زیادی وجود دارند که فقط میان تماشا کنند
و حس میکنید تماشاچی دارین
و بعضی وقت ها داشتن یکم فضای شخصی
در بعضی صحنه ها..حداقل برای من حس بهتریه
پس بعضی وقت ها در اون روزها
مخصوصا برای اون صحنه های احساسی
برای اینکه چشم کمتری روم باشه
و اون فضای خصوصی رو داشته باشم
یک مقدار احساس امنیت بیشتری بهم میده
چون مثل عریان احساسی بودن است
وقتی در مکانی عریان فیزیکی هستید
از همه میخوان که تا حد امکان اون صحنه را ترک کنند
و خب برای احساسات هم یک همچنین چیزی هست
البته که بستگی به این داره که شما چطور حس میکنید
بعضی وقتا شاید حضور آدم های بیشتر در صحنه باعث بشه شما ارتباط بیشتری برقرار کنید
ولی خب کم کردن تعداد آدم هایی که در صحنه هستن، به من کمک میکنه
در زمان های محدود، سرزنده بازی کنید
خیلی مهمه که به سرزنده بازی کردن ادامه بدید
وقتی جلوی دوربین نیستید
و وقتی استراحت می کنید
و ذهن خودتون رو فعل نگه دارید
ولی خب با چیز دیگه ای
برای صحنه هایی ممکنه اون تمرکز خاص را لازم داشته باشید
و خودتون رو متمرکز نگه دارید
ولی اکثر اوقات برای من
فقط بحث زنده نگه داشتن اون حس لذت هست
حتی وقتی دارین کار نمایشی را انجام میدین
اصلا..مخصوصا وقتی کار نمایشی دارین
شما باید تظاهر کنیدکه در حال انجام بازی تمام عیارتون هستید
وقتی من در حال گریم هستم
دوست دارم جدول حل کنم
که خیلی بی ربطه
ولی..حس میکنم که ذهنم رو فعال نگه میداره
یطوری که بیش از حد هم ذهنم درگیر صحنه نیست
ولی همچنان ذهنم رو خیلی فعال و درگیر و گوش به زنگ نگه میداره
و بعد در بین صحنه ها
با مردم یگو بخند میکنم
و خب سعی میکنم انرژی خودم رو حفظ کنم توسط
آدم هایی که دورم هستند
و خب احساسات اونها و تمایلاتشون
و نه فقط تعامل ظاهری و نمایشی
چون این یک خواسته بین مردم هست
برای خوب و بد
و چیزیه که در واقع ارتباط رو جذاب میکنه
و اون ارتباط را روی صحنه ایجاد میکنه
و خب شما باید همش گیرنده هاتون رو آماده نگه دارید
از خودتون در برابر انرژی منفی که در صحنه وجود داره، مراقبت کنید
خیلی موقعیت خوبی بود که یکبار کارگردانی کردم
تا بتونم افرادی که باید در محیط باشند را انتخاب کنم
که میدونستم شخصیت های مثبتی دارند
و خب منش فکری یکسانی داشتند
درباره اینکه ما دقیقا به چه محیط کاری نیاز داریم
ولی خب قطعا بودم در صحنه هایی که اینطور نبودن
و خیلی سخته
چون انرژی های خیلی زیادی وجود داره
وقتی فیلمبرداری نیست، منفی هستند
و خب خیلی خسته کنندست
چون احساسات باید جلوی دوربین اتفاق بیوفتند نه پشت دوربین
اینها موقعیت هایی هستند که
یکم همه چی سر صحنه پیچیدست
شما میتونید از خودتون محافظت کنید دربرابرش
و نزارید جنبه ی بازیگریتون فرصت این رو ازتون بگیره که برید و کمی وقت برای خودتون بزارید
و خب ازین بهانه استفاده کنید که من یک بازیگرم و باید تمرکز کنم
تا به خودتون یکم فضا بدین
تا از اتفاقات بدی که میوفته دور بمونین
چون من فکر میکنم در هر شغلی...در هر حرفه ای
شخصیت هایی وجود خواهند داشت که انرژی مثبت ندارند
و شما باید از خودتون در برابر اونها محافظت کنید
قبل از اجرا، بدن خودتون را درگیر کنید
من همیشه دوست دارم که یک سری فعالیت بدنی داشته باشم
چون فکر میکنم که بهم کمک میکنه تمرکز کنم
و کمک میکنه بدنم را به طریقی درگیر کنم
که خیلی برای مواقعی که کار میکنم، موثره
و بدنم را آروم میکنه
مثل تمرینات تنفسی
یا...خمیازه کشیدن واقعا قبل شروع گلوی شما را اروم می کنه
فقط مطمئن شید که همه اطراف شما این حس رو نمیگیرند که شما خیلی خسته اید
چون تهیه کنندگان ناراحت میشن اگر بفهمند شما سر صحنه خسته اید
بیشتر راجب اینه که خودتون رو بشناسید و بدونید کجا خودتون رو هل بدید
آیا لازمه که تمام پیچیدگی ها و هیجانات زیاد رو دور بریزید
یا لازمه که انرژی رو بیشتر کنید
اون حالات روانی را بیشتر کنید