WEBVTT

00:00:00.070 --> 00:00:04.423
تمرین به عنوان پیشکشی برای موسیقی

00:00:06.437 --> 00:00:08.171
فداکاری مثل یه وزنه میمونه

00:00:14.866 --> 00:00:16.873
انگار که سخته و سنگینه

00:00:16.898 --> 00:00:18.234
و داری از یه تپه بالا میبریش

00:00:18.259 --> 00:00:19.562
و اصلا لذتبخش نیست

00:00:19.779 --> 00:00:22.148
به همین دلیل من از روی عمد

00:00:22.296 --> 00:00:24.905
هنرجوهارو تشویق میکنم که

00:00:24.930 --> 00:00:29.422
لغاتی رو که بار منفی دارن حذف کنن

00:00:29.549 --> 00:00:32.463
چون اگه میخوای اسم تجارت روش بزاری

00:00:32.754 --> 00:00:34.923
تجارت ما تاکید روی مثبت بودنه

00:00:34.948 --> 00:00:37.596
مثبت بودن باید، لذت باشه

00:00:38.371 --> 00:00:41.443
میدونی، باید به خودت پاداش ذهنی بدی

00:00:41.651 --> 00:00:45.143
چون چیزی که روش انرژی
میزاری، بهش میگی تمرین

00:00:45.606 --> 00:00:47.184
به همین دلیل من اسمشو تمرین نمیزارم

00:00:47.209 --> 00:00:49.294
من تمرین و فداکاری رو

00:00:49.319 --> 00:00:50.815
از دایره لغاتم حذف کردم

00:00:50.958 --> 00:00:55.220
این لغات یه وزن منفی زیادی دارن

00:00:55.404 --> 00:00:59.160
و به جای فداکاری من بهش میگم یک پیشکش

00:00:59.971 --> 00:01:01.626
این پیشکش منه

00:01:01.784 --> 00:01:04.096
امروز میخوام دوساعت وقت بزارم

00:01:04.297 --> 00:01:06.686
تلفن رو خاموش کنم، تلویزیون رو خاموش کنم

00:01:06.888 --> 00:01:09.771
و فقط، آشنا بشم

00:01:10.283 --> 00:01:11.269
این کلمه بهتریه

00:01:11.519 --> 00:01:13.684
آشنا بشم

00:01:13.709 --> 00:01:16.133
با... ااا

00:01:16.711 --> 00:01:19.420
تقارن صدا

00:01:19.843 --> 00:01:22.960
مینور ماژور غمگین شاد

00:01:23.863 --> 00:01:27.355
ضعیف قوی ، میدونی

00:01:27.478 --> 00:01:31.121
همه این چیزا خیلی خوبن برای آشنا شدن

00:01:31.146 --> 00:01:34.076
ولی تمرین ... از این کلمه خوشم نمیاد

00:01:34.334 --> 00:01:40.379
نفست رو تحت کنترل بگیر

00:01:40.404 --> 00:01:43.226
همش با تنفس شروع میشه،
باید بدونی چطور نفس بکشی

00:01:45.923 --> 00:01:48.436
وقتی یه نفس عمیق میگیری و

00:01:48.840 --> 00:01:51.657
و نشسته یا به حالت خاصی ایستادی

00:01:51.682 --> 00:01:55.950
تو به چیزی فراتر دسترسی داری

00:01:56.138 --> 00:01:58.176
اگه بدونی چجوری درست نفس بکشی

00:01:58.272 --> 00:02:00.992
میتونی خارق العاده و غیرممکن رو انجام بدی

00:02:01.342 --> 00:02:03.605
اگه ندونی چطور درست نفس بکشی

00:02:03.630 --> 00:02:06.418
و میخوای چیزی رو
اجرا کنی که فراتر از توانته

00:02:07.278 --> 00:02:08.477
بیهوش خواهی شد

00:02:09.087 --> 00:02:11.024
چون برای مغزت زیادی قویه

00:02:11.049 --> 00:02:13.061
و همینطور برای ذهنت

00:02:13.289 --> 00:02:15.267
خب پس یه نفس میگیری

00:02:15.928 --> 00:02:17.679
و بعد اعتماد میکنی

00:02:18.101 --> 00:02:20.539
اینا دوتا بخش کلیدی کار هستن

00:02:20.564 --> 00:02:24.036
یه نفس عمیق بگیر و اعتماد
کن چیزی که به نمایش میگزاری

00:02:25.292 --> 00:02:27.115
صادقانه خواهد بود چون

00:02:27.318 --> 00:02:29.795
با گرفتن نفس عمیق درواقع تو

00:02:30.726 --> 00:02:33.661
خودتو از سر راه برمیداری

00:02:34.245 --> 00:02:37.458
و با اون نفس به روح مقدس اجازه میدی

00:02:37.801 --> 00:02:38.509
که

00:02:39.319 --> 00:02:41.070
کار خودشو باهات بکنه

00:02:41.223 --> 00:02:44.856
و چیزایی رو اجرا کنه که تو نمیدونی چجوری

00:02:46.597 --> 00:02:48.968
بیان کنی یا حس کنی

00:02:49.279 --> 00:02:51.383
چون چیزایی هست که فراتر از

00:02:54.563 --> 00:02:57.323
دانش  مغز و ذهن هستند

00:02:57.496 --> 00:03:01.450
اینجاست که ضمیر و روان و روح مقدس وارد میشه

00:03:01.475 --> 00:03:04.495
این زبانیه که میتونه کاملا قابل دسترسی باشه

00:03:04.729 --> 00:03:05.988
توسط همه

00:03:06.013 --> 00:03:11.803
مغزتو مرخص کن

00:03:12.134 --> 00:03:14.925
راه آماده سازی مغز قبل از تمرین

00:03:14.950 --> 00:03:16.264
مرخص کردنشه

00:03:16.589 --> 00:03:18.181
بره برای خودش قدمی بزنه

00:03:18.269 --> 00:03:21.734
همین الان ناپدید شو

00:03:22.580 --> 00:03:23.580
میدونی

00:03:23.733 --> 00:03:27.697
مثل اینه که بری پای تخته
سیاه و همه چیو پاک کنی

00:03:28.068 --> 00:03:29.841
من اینو از کیس جرارد یاد گرفتم

00:03:29.866 --> 00:03:31.601
اون هربار این کارو انجام میده

00:03:31.626 --> 00:03:34.262
اون همه ملودی ها رو از ذهنش پاک میکنه

00:03:34.446 --> 00:03:38.885
اون میمونه با یه صفحه خالی از هرچیزی

00:03:39.216 --> 00:03:42.373
پس هرچیزی که اجرا میکنه توی اون لحظه است

00:03:42.846 --> 00:03:45.692
و داره از سمت دیگه ثبت میشه

00:03:46.683 --> 00:03:49.487
پس من میگم بهترین راه برای آماده سازی ذهن

00:03:49.512 --> 00:03:50.512
اینه که از شرش خلاص شی

00:03:50.750 --> 00:03:51.750
از الآن

00:03:51.775 --> 00:03:55.521
فقط ضمیر، روان، و قلب مهمن

00:03:56.750 --> 00:03:58.435
اونا به تمرین احتیاج ندارن

00:03:59.524 --> 00:04:01.970
اونا میدونن چی کجاست و چرا اونجاست

00:04:02.288 --> 00:04:04.861
چیزی که احتیاجه تمرین کنیم هماهنگی

00:04:04.886 --> 00:04:07.439
بین مغز و ماهیچه ها و انگشت هاست

00:04:07.629 --> 00:04:08.814
این چیزیه که تمرین میکنی

00:04:10.152 --> 00:04:12.565
وقتی مدتیه ساز نزدم مجبورم این کارو بکنم

00:04:23.731 --> 00:04:24.346
میدونی منظورم چیه؟

00:04:24.371 --> 00:04:30.921
از هیچی شروع کنم و برسم به رررررررر

00:04:31.444 --> 00:04:33.891
و بعد همه جا باهاش بزنم

00:04:34.706 --> 00:04:37.219
چون باید دوباره سری بزنم

00:04:37.244 --> 00:04:39.528
به سازوکار مکانیکی
ماهیچه هام و به خاطر بیارم

00:04:39.934 --> 00:04:42.490
کدوم انگشت کجا میره

00:04:42.935 --> 00:04:44.568
وقتی این کارو تموم کردی

00:04:44.741 --> 00:04:46.186
دیگه باید اعتماد کنی که اونجاست

00:04:46.395 --> 00:04:47.689
و دیگه بهش فکر نکنی

00:04:47.964 --> 00:04:49.134
همه چیزایی که یاد میگیری رو

00:04:49.366 --> 00:04:50.112
مرخص کن

00:04:50.330 --> 00:04:56.224
یک تنالیته را با ماشین ریتم کندوکاو کنید

00:04:56.249 --> 00:04:58.650
یک کاری که من انجام میدم اینه که

00:05:00.368 --> 00:05:02.711
چیزی رو که یک تنالیته داره میزارم

00:05:02.976 --> 00:05:04.488
چه یه کیبورد باشه

00:05:04.770 --> 00:05:05.730
چه تیونر

00:05:06.024 --> 00:05:07.024
روی یک نت

00:05:07.049 --> 00:05:09.311
ااا...ااا

00:05:09.336 --> 00:05:11.752
و واسه حدود 5 تا 10 دقیقه نگهش میدارم

00:05:16.425 --> 00:05:17.833
که تو این مورد (نت) فا هستش

00:05:25.764 --> 00:05:27.830
این چیزیه که دنبالش میگردم گامش

00:05:39.573 --> 00:05:41.869
اینجوری ریشه چیزی که هست رو یاد میگیری

00:05:42.032 --> 00:05:44.264
و یه ماشین ریتم رو روشن میکنی

00:05:44.517 --> 00:05:46.184
که خودتو توی ضرب نگه داری

00:05:48.846 --> 00:05:50.257
وقتی تنالیته فا رو گرفتی

00:06:01.861 --> 00:06:03.494
پس ریتم رو داری

00:06:05.576 --> 00:06:07.448
همه چیزی که بهت میگم

00:06:07.473 --> 00:06:08.826
 برای اینه که بهت اعماد بنفس بدم

00:06:09.067 --> 00:06:10.607
و بهت اطمینان بدم

00:06:10.912 --> 00:06:12.368
که روی گام درست خواهی بود

00:06:13.154 --> 00:06:16.237
چون همین الآن حدود 5 تا 10
دقیقه توی اون گام وقت گذاشتی

00:06:16.262 --> 00:06:17.954
اون گام به درونت نفوذ کرده

00:06:18.223 --> 00:06:20.017
و الآن بدون درنظر گرفتن این که کجا میری

00:06:20.190 --> 00:06:22.656
آگاه خواهی بود

00:06:22.681 --> 00:06:24.693
به اینکه توی کوک درست با اون گام هستی

00:06:24.952 --> 00:06:26.583
بعد وقتی که یه ریتم پخش میکنی

00:06:27.292 --> 00:06:29.351
ریتم های مختلف، تند، کند، یا متوسط

00:06:29.637 --> 00:06:31.807
این بهت اعتماد بنفس میده که بدونی

00:06:31.951 --> 00:06:33.175
چیزها کجا هستن

00:06:33.200 --> 00:06:34.259
الان میدونی که

00:06:35.211 --> 00:06:37.302
تنالیته چیه و معبد کجاست

00:06:37.600 --> 00:06:40.159
وقتی برای خودن با یه ماشین ریتم اجرا میکنی

00:06:41.253 --> 00:06:42.386
بهت اجازه میده که

00:06:42.719 --> 00:06:44.017
من بهش میگم قدم زدن

00:06:44.181 --> 00:06:45.454
انگشتاتو ببری برای قدم زدن

00:06:46.085 --> 00:06:47.571
و هیچگونه

00:06:49.292 --> 00:06:51.543
مقصد خاصی که بخوای بهش برسی نداشته باشی

00:06:51.568 --> 00:06:53.111
فقط میخوای قدم بزنی، میدونی

00:06:53.669 --> 00:06:54.669
و

00:06:55.092 --> 00:06:56.289
چون یه ماشین ریتمه

00:06:56.314 --> 00:06:58.372
گیر تغییرات آکورد نیستی

00:06:58.397 --> 00:07:00.828
میتونی به راحتی حرکت کنی و هرجایی بری

00:07:01.127 --> 00:07:02.865
تنها چیزی که هست اینه که

00:07:03.320 --> 00:07:05.443
به ماشین احترام بگذاری

00:07:05.468 --> 00:07:07.074
و اینکه ریتم کجاست

00:07:09.332 --> 00:07:11.690
 واسه من همیشه سرگرم کننده بود

00:07:11.715 --> 00:07:12.977
چون وقتی دوباره بهش گوش میدادم

00:07:13.002 --> 00:07:15.303
بعد از اینکه اتفاقی چیزی زدم

00:07:15.685 --> 00:07:17.000
همیشه متوجه میشدم

00:07:17.229 --> 00:07:19.732
چیزی رو پیدا کردم و زدم که تابحال نزده بودم

00:07:19.809 --> 00:07:22.756
یه جمله جدید

00:07:22.781 --> 00:07:23.749
یه ملودی جدید

00:07:23.984 --> 00:07:27.209
چیزی مثل ، اووه این چه خوبه

00:07:44.792 --> 00:07:50.361
گشتن در یک نت

00:08:02.475 --> 00:08:04.022
چیز دیگه ای که خوبه یا بگیریم

00:08:04.047 --> 00:08:06.325
وقتی تنها توی اتاقت برای خودت ساز میزنی

00:08:06.607 --> 00:08:07.135
اینه که

00:08:07.192 --> 00:08:10.208
به چند شکل مختلف میتونی یک نت واحد رو بزنی

00:08:10.550 --> 00:08:11.550
مثل

00:08:30.650 --> 00:08:31.828
این مثل بادی گای هستش

00:08:37.722 --> 00:08:39.179
پس موسیقی برای خواستن هست

00:08:39.204 --> 00:08:40.827
موسیقی برای التماس کردن هست برای دعا کردن

00:08:40.852 --> 00:08:43.093
و موسیقی فقط برای اینکه بگی : اوه لعنتی

00:08:44.292 --> 00:08:46.882
میدونی هرازچند گاهی خوبه بگی : لعنتی

00:08:47.729 --> 00:08:48.777
میدونی

00:08:49.475 --> 00:08:50.347
همش قابل قبوله

00:08:51.721 --> 00:08:57.038
همه بخش های یه آهنگو یاد بگیر

00:08:57.471 --> 00:08:59.213
اولین چیزی که یاد گرفتم تمرین کنم

00:08:59.782 --> 00:09:02.107
که از هم بشکافمش و دوباره سرهمش کنم

00:09:02.338 --> 00:09:04.191
آهنگ قطار شب از جیمز براون بود

00:09:05.507 --> 00:09:06.256
اینجوریه

00:09:41.572 --> 00:09:43.746
پس بخش های زیر آهنگو یاد گرفتم

00:09:44.031 --> 00:09:45.552
بخش باس آهنگ

00:09:45.577 --> 00:09:46.925
ریتم درامز و همه چیز

00:09:47.357 --> 00:09:50.335
و موقعی که یادگیری اونو تموم کرده بودم

00:09:52.076 --> 00:09:55.496
همش راجع به اینه که اعتماد بنفستو بسازی

00:09:56.013 --> 00:09:58.930
جوری که بتونی وارد هر کلابی بشی

00:09:59.076 --> 00:10:00.797
هر باری یا هر جایی

00:10:00.958 --> 00:10:04.277
و یه چیزایی داری که

00:10:04.504 --> 00:10:05.504
مردم باید بشنون

00:10:05.529 --> 00:10:08.760
چون داریش، تو صاحبشی، تو خودشی

00:10:09.146 --> 00:10:10.267
میدونی

00:10:10.435 --> 00:10:12.521
اعتماد بنفس و شفافیت خیلی مهمه

00:10:12.546 --> 00:10:14.881
به همین دلیل ضروریه که

00:10:14.983 --> 00:10:17.100
چیزهارو از هم باز کنی

00:10:17.125 --> 00:10:19.276
و بعد دوباری ببندیشون سر جاشون

00:10:19.301 --> 00:10:22.209
یه آهنگ ریتا فرانکلین،
یا چه خبره از مارلین گی

00:10:22.631 --> 00:10:23.774
اکسودوس

00:10:24.883 --> 00:10:26.749
باب مارلی

00:10:26.774 --> 00:10:28.616
میدونی ، همشو از هم باز کن

00:10:28.986 --> 00:10:31.522
کلید یادگیری چیزی اینه که

00:10:31.547 --> 00:10:32.747
بخواییم یاد بگیریم

00:10:33.023 --> 00:10:35.128
میدونی وقتی واقعا واقعا بخوای درکش کنی

00:10:35.814 --> 00:10:38.237
در واقع درکش کردی فقط حالا باید تمرینش کنی

00:10:38.457 --> 00:10:39.752
و تبیدلش کنی به چیزی برای خودت

00:10:40.118 --> 00:10:41.380
همه بخش هاشو یاد بگیر

00:10:41.405 --> 00:10:42.648
بخش گیتارشو یاد بگیر

00:10:43.027 --> 00:10:45.769
بخش های درامز، ووکال و کیبوردشو یاد بگیر

00:10:46.128 --> 00:10:47.915
و بعد

00:10:48.358 --> 00:10:50.336
میبینی که یه خونه چطور ساخته میشه

00:10:50.908 --> 00:10:56.888
تمرین به شما آزادی میدهد

00:10:57.109 --> 00:10:59.218
یه شمع روشن کن، به تاریکی فحش نده

00:10:59.868 --> 00:11:01.365
شکرگزار دونستن این باش که

00:11:01.484 --> 00:11:03.874
با سخت کوشی در تمرینت

00:11:04.150 --> 00:11:07.586
چون ببینید تمرین و نظم بهت آزادی میدن

00:11:08.483 --> 00:11:12.157
مثل کلترین و بهترین
موزیسین ها، جیمی هندریکس

00:11:12.332 --> 00:11:14.220
باید پدر خودتو با تمرین دربیاری

00:11:14.245 --> 00:11:16.876
دوباره و دوباره و دوباره

00:11:17.114 --> 00:11:18.648
تا جایی که انقدر خوب بشناسیش که

00:11:18.792 --> 00:11:19.962
که اون تورو اجرا کنه

00:11:20.493 --> 00:11:26.373
نسبت به نحوه صدادهی خود صادق باشید

00:11:26.585 --> 00:11:28.671
احتیاج نیست که بی نقص باشی فقط انجامش بده

00:11:28.986 --> 00:11:29.894
این درونته

00:11:30.236 --> 00:11:31.458
هیچوقت ترکت نکرده

00:11:31.934 --> 00:11:34.727
تنها کاری که باید بکنی اینه که جلوشو نگیری

00:11:35.481 --> 00:11:37.984
که جنبه انتقادگر خودمون، خودخواهیمون

00:11:38.009 --> 00:11:42.763
خواسته ها و اهداف سطحی خودمون

00:11:42.788 --> 00:11:44.458
یا چیزهایی که حواسمون رو پرت میکنن

00:11:44.483 --> 00:11:46.758
یا انحرافاتمون، میدونی

00:11:46.783 --> 00:11:48.856
وقتی که با پشتکار بیشتری میمونی

00:11:49.877 --> 00:11:51.377
و دوباره میگم، هیچکس بهت نمره نمیده

00:11:51.402 --> 00:11:55.266
این لیست تعداد دفعاتی که شکست خوردی نیست

00:11:55.291 --> 00:11:55.802
میدونی

00:11:56.271 --> 00:11:59.013
برای تلاش کردن امتیاز میگیری

00:11:59.403 --> 00:12:01.207
همیشه برای زحمت امتیاز میگیری

00:12:01.571 --> 00:12:03.163
درست مثل وقتی که تمیرن سرعت کنی

00:12:03.188 --> 00:12:06.150
یا قطعه ای تمرین کنی یا هارمونی یا هرچیزی

00:12:06.297 --> 00:12:08.147
اگه صادق بودنو تمرین کنی

00:12:10.057 --> 00:12:11.882
به هسته درونی خودت

00:12:12.380 --> 00:12:14.974
اونموقع صدایی کاملا متفاوت میگیری

00:12:15.411 --> 00:12:16.769
که بقیه مردم خواهند گفت

00:12:17.519 --> 00:12:18.519
اوه لعنتی

00:12:18.643 --> 00:12:20.302
اون چه آمپلیفایریه؟

00:12:20.656 --> 00:12:22.476
اون چه نوع سیم هاییه

00:12:23.879 --> 00:12:25.013
این خود اون شخصه